Borůvkový salát s jogurtem
Očištěné borůvky promícháme s 2 lžícemi cukru a nasekanými ořechovými jádry a necháme odležet v lednici
Lehký bramborový salát
Zalijeme vývarem a vmícháme nadrobno nakrájenou cibulku Dochutíme pepřem a solí a kdo má rád salát kyselejší
Levný výčepnický salát
Salám a sýr pokrájíme na proužky, pórky na kolečka na salát, před podáváním ještě vychladíme.
Jarní salát s pohankou
Pohanku propláchneme, zalijeme dvojnásobným množstvím Salát jí přelijeme a dáme na půl hodiny do lednice.
Salát s pečenou zeleninou
Všechnu zeleninu si nakrájíme na tenké plátky. Připravíme si dva plechy s pečicím papírem na jeden přendáme
Salát s pošírovaným kuřetem
Salátové listy omyjeme, poté co okapou tak je promícháme Ochucený salát poklademe plátky kuřecího masa a promícháme
Jarní salát s jahodami
zbytek surovin nakrájíme na menší kousky a přidáme k salátu Na zálivku smícháme všechny ingredience a salát s ní
Vajíčkovo - zeleninový salát
Ochutíme solí, pepřem, octem a olejem a důkladně promícháme
Obědový detox salát
Přidáme kuličky vína, nakrájenou cibulku, celer, salát Na zálivku smícháme všechny ingredience a salát polijeme
Zdravý ředkvičkový salát
Svazek ředkviček si omyjeme a nakrájíme na plátky. Dáme do mísy spolu s nasekanou petrželkou, ochutíme
Špenátový salát s okurkou
Zeleninu zalijeme připraveným dresinkem a promícháme Salát podáváme s opečenou bagetkou.
Pochoutkový salát na chlebíčky
Měkký salám pomeleme v masovém mlýnku, dáme do mísy , okurky jemně nastrouháme a přidáme k salámu.
Čerstvý mrkvový salát
Mrkev oloupeme a nastrouháme. Přidáme křen a promícháme. Zakápneme šťávou z citronu a osolíme, Dle chuti
Ledový salát s ovocem
Ledový salát nakrájíme na kousky a přidáme mang, které Vmícháme do salátu, nakonec přidáme jahody a poté už
Bramborový salát s kapary
Nakonec salát doplníme majonézou, ozdobíme petrželkou