Nejchutnější jarní saláty plné vitamínů
LEDOVÝ SALÁT S UZENÝM LOSOSEM Ledový salát má světlé LUXUSNÍ CAESAR SALÁT Římský salát má podlouhlé listy
Salát z tuňáka se špenátem, rukolou a avokádem
Suroviny na salát omyjeme, nakrájíme a smícháme v salátové
Ledový salát s řepou a zastřeným vejcem
Do misky nakrájíme omytý salát a osolíme. Podáváme se salátem zakápnuté balzamikem.
Lehký salát s uzeným lososem a chřestem
Saláty omyjeme, zvolíme jaký máme rádi, špenátové listy
Broskvový salát s ořechy a feta sýrem
Salát promícháme se zálivkou a ozdobíme lístky máty Na talíř dáme listy salátu, přidáme broskvový salát
Opečené rýžové nudle se salátem a krevetami
Rýžové nudle přelomíme, vložíme je do misky a zalijeme orestovanými krevetami, limetkou, hrstí ledového salátu
Krůtí prsa se salátem a uzeným lososem
Maso zalijeme vývarem a limetovou šťávou. Bylinky nakrájíme a promícháme se smetanou, jogurtem, solí
Salát s grilovaným kozím halloumi a mátou
Samotný salát si připravíme tak, že překrájíme omyté a osušené saláty, rozprostřeme na servírovací talíř
Salát Capreses avokádem a bazalkovým pestem
DPlatky avokáda zakápněte citronovou štávou. Rajčata a mozzarellu rozložte na velký talíř, doplňte avokádem
Kuřecí salát s kešu oříšky a avokádem
Hotový salát přendáme na talíře, promícháme s rukolou
Chutný salát s vejcem a kuřecím masem
Maso osolíme a opepříme. Nakrájíme na nudličky a restujeme na troše oleje. Zeleninu za menší kousky a
Hovězí tatarák s rajčaty s celerovým salátem
Maso namažeme na topinky a podáváme se salátem.
Špagetový salát s krevetami, kapustičkami a rajčaty
Na oleji osmahneme na poloviny nakrájené cherry rajčata. Přidáme na plátky nakrájený česnek a na tenké
Lehký jablečný salát s bílým jogurtem
Jablka omyjeme, zbavíme stopek, bubáků, jádřinců a
Těstovinový salát se zeleninou, olivami a řepou
Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli. Vmícháme do uvařených těstovin a do pánve přidáme kousky
Salát z jablek, ořechů, zelí a kopru
nasekaný kopr smícháme v misce a vzniklou zálivkou salát zalijeme.
Salát s opečeným hermelínem v parmské šunce
Salát nakrájíme na kousky, zeleninu omyjeme a nakrájíme Salát se zeleninou přelijeme zálivkou, promícháme a
Kuřecí salát s ořechy, rýží a fazolkami
Mezitím nalijeme vývar do odměrky a podle potřeby ho a trochou pepře a hotovou zálivkou salát přelijeme
Kyselý bramborový salát s červenou cibulí
Brambory oloupeme, nakrájíme na kousky, zakápneme olejem, octem a poté vmícháme cibuli nakrájenou na
Topinky s květákovo - rajčatovým salátem a avokádem
Rozmixujte suroviny na zálivku, vlijte k salátu a znovu Servírujte na topinkách nebo jako salát.
Těstovinový salát s ředkvičkami a jogurtovou zálivkou
Těstoviny dáme vařit podle návodu do osolené vody. V misce smícháme polovinu balkánského sýru, jogurt
Těstovinový salát s kuřecím masem v sezamu
Maso osolíme a opepříme, obalíme trošku v mouce a posypeme semínky. Osmažíme na pánvi z obou stran a
Rychlý, levný těstovinový salát s pórkem
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme na proužky nakrájené a omyté papriky a dusíme doměkka. Těstoviny