Salát Coleslaw (bez tuku)
Zelí, mrkev a cibuli nastrouháme na hrubém struhadle nebo nakrájíme na nudličky. Přidáme sůl, pepř,
Tuňákový salát s jablkem
Jablko a vajíčka nastrouháme nahrubo, přidáme maso z konzervy a přidáme majolku. Dopepříme a dosolíme
Salát Sójový ďábel
Na oleji nudličky restujeme, zalijeme sójovkou a tu Poté vmícháme kečup, paprikový salát a feferonku.
Výborný čočkový salát
Čočku namočíme asi na 2 hodiny a pak uvaříme do měkka. Nakrájíme rajčata, okurky, papriku a uvařená
Kedlubnový salát se smetanou
omyjeme, nastrouháme na hrubém struhadle a dáme do mísy nakrájená vejce, osolíme, opepříme, promícháme a zalijeme
Salát s křupavým tofu
Šalát natrháme, pridáme na mesiačiky narezané paradajky Olej premiešame so soľou a korením a nalejeme na šalát
Cuketový salát s rajčaty
Cuketu umyjeme, čiastočne odstránime šupu, nakrájame na tenké polkolieska. Paradajky umyjeme a pokrájame
Podzimní salát s dýní
Očistenú tekvicu nastrúhame na slzičkovom strúhadle, kapustu nakrájame na rezance, cibuľu na mesiačiky
Salát z rybiček v tomatě
na menší kousky a i s tomatovým nálevem vložíme do mísy sekaná vejce natvrdo, zakysanou smetanu, dochutíme solí
Salát z pekingského zelí
Kapustu narežeme na menšie kúsky, prepláchneme vo vode a necháme poriadne otiecť. Šunku a syr narežeme
Hermelínový salát se šunkou
Hermelín, šunku a vejce nakrájíme na kostičky, okurku a cibuli na jemno a pažitku posekáme. Smícháme
Salát se šunkou a vejci
Natrhané saláty dáme do mísy, pokapeme cca lžičkou šunku, olivy, pokrájená rajčata a vejce.
Mrkvový salát - švýcarský
Nastrouháme mrkev a přidáme všechny další ingredience. Smícháme. Necháme trošku vychladit.
Fazolkovo - šruchový salát
V čistom prostredí nazbierame šruchu - zbierame mladé rastliny alebo koncové výhonky. Namočíme do vody
