Krevetový salát s ananasem a jogurtem
sýr - např. čedar, goudu apod; nastrouháme ho na salát nebo zamícháme v míse do salátu.
Fazolový salát zase jinak
Do misky si dáme fazole, na ně nakrájíme nadrobno cibuli, na malé kostičky okurky, přidáme lžíci kečupu
Těstovinový salát s broklicí a tuňákem
Do mísy dáme tuňáka i s olejem, přidáme zeleninu, nakrájená
Salát z chřestu s jogurtovou zálivkou
2 lžícemi chřestového odvaru, osolíme, opepříme, nalijeme
Jednoduchý těstovinový salát s tuňákem
Mezitím připravíme mísu, ve které salát chceme mít. Nakonec vše ještě dochutíme solí a pepřem a na závěr
Kuřecí salát s broskví 2
Prsa dáme do mísy, celer nakrájíme na kostičky (kdo nemá rád, nemusí ho tam dávat), přidáme k masu.
Brokolicový salát s jablky a brusinkami
Oloupanou cibuli nasekáme na kostičky a vše v míse obsah v míse.
Salát z krabích tyčinek a ananasu
Krabí tyčinky rozkrájíme či rozdrtíme na velmi jemno, ananas také pokrájíme na menší kousky. Přidáme
Ředkvičkový salát (nejen) se šunkou
Vychlazené ředkvičky pokrájíme na menší kousky, šunku a sýr na kostičky nebo nudličky, cibulky na plátky
Salát z polníčku s houbami a slaninou
na oleji restujeme s trochou rasce a soľou asi 10 min Šalát na tanieri prelejeme horúcim výpekom so slaninou
Sýrový salát se šunkou a ořechy
Do mísy dáme jogurt, zakysanou smetanu, sůl, mletý Salát rozdělíme na talíř a doplníme malými kornoutky
Těstovinový salát s uzeným lososem
Těstoviny uvaříme v osolené vodě al dente. Zeleninu osolíme, posypeme estragonem a uvaříme nejlépe v
Čočkový salát podle Ajveny
Čočku uvaříme doměkka, scedíme a necháme zchladit. Na oleji orestujeme papriku a cibuli. Zbytek ingrediencí
Pohankový salát se zeleninou a oregánem
Na misu rozložíme listy šalátu a doprostred uložíme pohánkový šalát.
Waldorf salát – odlehčená verze
Celer a jablko oloupeme a nastrouháme na hrubé nudličky. Ihned zakápneme citronovou šťávou, aby nezhnědly
Salát se třemi druhy sýra
nakrájíme, mrkev nastrouháme na hrubém struhadle, listy salátu K salátu připravíme dip.
Salát ze šruchy zelné a cibule
Cibuľu pokrájame, presolíme a necháme odstáť, zmäkne a je jemnejšia. Šruchu nazbierame v čistom prostredí
Salát plný vitamínů (protichřipkový)
Kysané zelí zbavíme přebytečné vody (tzv.vyždímáme). Mrkev oloupeme, na jemno nastrouháme a smícháme
Hlávkový salát s houbami a krutony
Salát si natrháme na kousky. Přidáme do salátu a servírujeme.
