Čočkovo-paprikový salát s tuňákem
Nejprve si uvaříme čočku. Papriky dáme do trouby pod gril a grilujeme do té doby, až se utvoří hnědé
Fazolkový salát 5x podruhé
osolíme, dochutíme citrónovou šťávou a okořeníme bílým Salát z fazolek se zálivkou ze zakysané smetany a Nivy
DIA-Saláty z rybího filé
Salát z rybího filé - jako humrový: Filé necháme částečně Salát pak rozdělíme do skleněných pohárků, ozdobíme
Salát z čínského zelí se šunkou
Majonézu smícháme s jogurtem, ochutíme solí, pepřem , octem a cukrem a zálivku vmícháme do salátu.
Čočkový salát s kysaným zelím
Prebratú umytú šošovicu uvaríme s bobkovým listom, ku koncu osolíme. Mrkvu očistíme a na hrubo nastrúhame
Dvojfazolný salát s kuřecím masem
Stáhneme z plotny, osolíme a přendáme do mísy. a zalijeme desinkem.
Mix salát s ořechy a švestkami
Smícháme salát (ořechy, švestky, Mix) Uděláme zálivku Přidáme do salátu.
Jednoduchý odlehčený těstovinový salát
Té moc nedáváme. Salát je výborný a vhodný v létě i v zimě.
Dip (zálivka) do zeleninových salátů
Zeleninové saláty uděláme klasicky z různých druhů Kořenit je již není nutné a solit minimálně nebo vůbec
Těstovinový salát – verze TUŇÁK
Do větší mísy dáme těstoviny a všechny pokrájené ingredience Vzniklý salát dáme vychladit do lednice.
Zeleninový salát s nakládaným Hermelínem
: Salát natrháme do mísy, přidáme pokrájená rajčata Můžeme podávat s opečenými tousty či bílým pečivem.
Fazolový salát se sladkokyselou zálivkou
doměkka nebo použijeme ty z plechovky ve slaném nálevu (slijeme
Mrkvový salát s červenou řepou
Mrkvu a cviklu nastrúhame na tenké rezance. Všetky prísady na zálievku prešľaháme a zeleninu zalejeme
Salát z cibule, česneku a rajčat
Mladou cibuli a česnek i s natí očistíme a omyjeme. Pokrájíme na plátky, prosolíme a necháme vypotit
