Salát z krabích tyčinek s broskvemi
Krabí tyčinky nakrájíme na menší kousky a pokapeme šťávou z citrónu. Necháme aspoň hodinu odležet v
Celozrnné košíčky s bylinkovým salátem
Vločky nasypte do mísy, smíchejte se mletým lněným V míse promíchejte s polníčkem, rozpůlenými rajčátky
Letní kuřecí salát s těstovinami
a necháme chladit cca 30 min. v ledničce. Na talíře nejdřív dáváme těstoviny, pak zeleninový
Ledový salát se zeleninou a vajíčkem
Ľadový šalát natrháme, pridáme na polkolieska narezané prísady na marinádu vyšľaháme metličkou a prelejeme ňou šalát
Lehký salát s pečeným masem
Maso s kustovnicí a oříšky vyjmeme, dáme do mísy s ze skleničky, promícháme a na nalijeme k salátu s masem
Zelný salát s velkými fazolemi
Suroviny na zálivku mícháním dobře propojíme, nalijeme na salát a vše spolu promícháme.
Salát z řepy s řapíkatým celerem
Dochutíme citronovou šťávou, solí, pepřem a chilli. K salátu můžeme podávat opečený toust.
Rýžový salát s granátovým jablkem
Rýži si důkladně propláchneme horkou vodou a v mírně osolené vodě ji uvaříme. Scedíme, necháme okapat
Asijský salát s rýžovými nudlemi
Všechnu zeleninu dáme do velké mísy, přidáme nudle Zálivku přilijeme do mísy, přidáme arašídy, nasekaný
Zimní citrusový salát s medem
Grep oloupeme, zbavíme bílé slupky a nakrájíme na Před podáváním medový jogurt vmícháme do salátu.
Cuketová omeleta s těstovinovým salátem
Vložíme do salátové mísy a postupně nakrájíme všechnu sůl a koření, zakápneme olivovým olejem a přelijeme bílým
Cizrnový salát s rajčaty a mangoldem
Namočený cícer - cizrnu uvaríme, ku koncu varu vodu osolíme. Scedíme a vychladíme. Ak použijeme konzervu
Pečené kuřecí kousky se salátem
do ktorého sme pridali prelisovaný cesnak (necháme stáť Listy šalátu potrháme, cibuľu a rajčiny pokrájame.
Ledový salát s tuňákem a vejci
Opereme salát, rajčata a pak scedíme tuňáka a fazolky dáme do misky a do misek dáme kousek fazolí, ledový salát
Rukolový salát se ztraceným vejce
, uděláme lžíci ve vodě vír a doprostřed víru vlijeme Vaříme 3-4 minuty a poté opatrně přeneseme na salát
Rukolový salát s garnelami a rajčaty
Cherry rajčata nakrájíme na poloviny a v míse smícháme Na talíř položíme salát z rukoly a posypeme garnelami
Teplý salát s červenou řepou
Opraný, okapaný salát připravíme do mísy. Do pánve dáme prohřát červenou řepu a přidáme do mísy
Pomazánka na chlebíčky (strouhaný salát)
oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle společně se salámem Pak mažeme na veky a zdobíme, jak jsme zvyklí.
Ředkvičkový salát s vejci a uzeninou
Oloupaná vajíčka a párky pokrájíme a přidáme do mísy Vyšleháme, přilijeme do mísy a pořádně promícháme.
Mrkvový salát s kysaným zelím
Zelí překrájíme na menší kousky, přidáme oškrábanou, nahrubo nastrouhanou mrkev a nakrájenou cibulku