Avokádový salát s rajčaty
kousky, přidáme rajčata a dochutíme citronovou šťávou, solí Plátky chleba potřeme sýrem, poklademe salátem a posypeme
Toust s fazolovým salátem
V míse smícháme nakrájené rajče, pasírovaná rajčata opečeme v toustovači a navrstvíme připravený fazolový salát
Zeleninový salát s vejci
Omytou zeleninu si nakrájíme a promícháme ve míse. Vejci vyndáme, oloupeme a vložíme do mísy k salátu.
Paprikový salát s cibulí
nakrájíme na tenké proužky, dohromady smícháme v hluboké míse Poté nálevem salát zalijeme a posypeme petrželkou.
Dietní Caesar salát
Poté nakrájíme všechnu zeleninu na salát a promícháme opečeme na suché pánvi nebo v toastovači a podáváme se salátem
Teplý kuřecí salát
Do mísy natrháme omyté salátový listy, rozpůlená rajčata Na talíř dáme vejce, avokádo, posypeme salátem.
Brokolicový pečený salát
Nejprve si smícháme kůru, česnek, nakrájené cibulky a papričku. Vmícháme olej a zálivku necháme stranou
Zimní salát caprese
Do misky naskládáme rajčata, nasekaný česnek a rozmarýn. Zakápneme olejem a pečeme při 180°C asi 40 minut
Čočkový salát se zeleninou
Poté zálivku nalijeme na zeleninu a přidáme čočku. Dochutíme solí a pepřem a podáváme
Petrželkový salát s kapary
Římský salát můžeme nahradit jakýmkoli jiným salátem V míse promícháme petrželovou nať s listy salátu.
Pikantní Caesar salát
promícháme (nejlépe v uzavřeném skle), dochutíme salátovým kuřecí prsa, zalijeme zálivkou a posypeme česnekovými
Salát s broskví a ořechy
Salátové listy vyperte a natrhejte do větší mísy. Salát zakápněte hotovou zálivkou a podávejte.
Grilovaný lilkový salát
Dochuťte solí a pepřem. Ve velké míse smíchejte opečený lilek se všemi zbylými
Salát s fíky a ořechy
si opečeme nakrájené jablka na plátky, přidáme k nim slaninu, ořechy a zalijeme sirupem.
Těstovinový salát s ořechy
Vše společně promícháme a před podáváním zalijeme ušlehanou
