Salát z pečené zeleniny
Všechnu zeleninu dobře omyjte, zbavte přebytečných Salát z pečené zeleniny můžete doladit přidáním olivového
Asijský okurkový salát
promíchejte v misce, do ní vmíchejte okurky a cibulky a salát Před podáváním posypte salát sezamovými semínky.
Salát s krůtími nugetami
Ledový salát natrháme na listy. Ochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou.
Ovocný celerový salát
Pak přidáme nasekané ořechy, zalijeme bílým jogurtem Jednotlivé porce ovocného celerového salátu ozdobíme
Okurkovo-ředkvičkový salát
Salátovou okurku oloupeme, ředkvičky omyjeme a obojí Promícháme s jogurtem, citronovou šťávou a dochutíme solí
Celerový salát s malinami
Celer, zelí a cibuli společně promícháme, ochutíme solí Maliny rozmačkáme s cukrem a dáme na celerový salát
Bramborovo-krabí salát
Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky. Bramborovo-krabí salát podáváme s jakýmkoliv pečivem
Jednoduchý podzimní salát
zálivku smícháme olej a šťávu z citrónu a dochutíme solí Jednoduchý podzimní salát podáváme dobře vychlazený
Vaječný salát s okurkami
Podle potřeby salát zředíme mlékem, osolíme a pokapeme Vaječný salát s okurkami podáváme s pečivem.
Fazolový salát s hlívou
Zálivkou přelijeme salát a podle chuti dochutíme sójovou Fazolový salát s hlívou posypeme nadrobno nakrájenou
Salát podle Aničky
Já dávám trochu vegety (pro ochucení hotových jídel Salát promícháme a necháme chvíli odležet.
Křenový salát s cizrnou
Protože cizrna nadýmá, tak je dobré ji vařit s některou Solíme až chvíli před ukončením vaření.
Omáčka z hlávkového salátu
Hlávkový salát opereme, nakrájíme na tenké proužky a zalijeme osolenou vroucí vodoou.
Tofu salát s klíčky
V salátové míse smícháme suroviny na zálivku. Tofu salát s klíčky můžeme nechat lehce vychladit a
Rajčatový salát s vejci
Rajčatový salát důkladně promícháme. Kdo má rád sýr, může ho do salátu taky přidat.
Zeleninový jarní salát
Dochutíme solí nebo pepřem, ale i jiným kořením podle Zeleninový jarní salát je určen k rychlé spotřebě.
Bramborový salát s okurkou
Salátovou okurku omyjeme a nakrájíme na plátky. Salát lze podávat i samostatně jako lehkou dietní večeři
Hruškový salát s ořechy
Hruškový salát zalijeme zálivkou a posypeme nadrobno Hruškový salát s ořechy ihned podáváme.
Francouzský mrkvový salát
Přilijeme ocet a dobrý olej (vhodný je kvalitní slunečnicový Oleje dávám tolik, aby při míchání salát trochu mlaskal