Azu po tatarsku s grusetkami (Dělená strava podle LK - Zvířata)
nastrouhé kyselé okurky, okyselit trochou citronové šťávy
Perník bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Všechny složky promíchám v míse. Mlékem naředím těsto podle potřeby, spíš řidší. Peču na plechu na pečícím
Polévka hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytky + zelenina)
Dýni nakrájím na plátky cca 1 cm silné, pokladu na plech na pečící papír, osolím, opepřím, zakápnu olejem
Plněné letní papriky (Dělená strava podle LK - zvířata)
Ingredience na plnění smíchám. Papriky opláchnu, odstraníme vnitřky. Nacpu je masovou směsí, pokladu
Zapékaný lilek (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Lilek nakrájím na cca 1 cm plátky, osolím, vypotím, osuším, potřu směsí olivového oleje a marinádou
Ovesná kaše (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Přidám špetku soli a vařím je za stálého míchání. Když jablko a rozinky nepřidám, můžu ji jíst i v den
Makovec bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Všechny suroviny smícháme v míse. Nalijeme na plech na pečící papír. Poklademe švestkami. Pečeme na
Smaženice s tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na oleji osmažíme krájenou cibuli dosklovata, přidáme žampiony pokrájené na plátky. Osolíme, opepříme
Tahini pasta jednoduchá (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Zpočátku to jde neochotně, po chvíli se sezam zahřeje a pustí
Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Čočku přebereme a namočíme do studené vody nejméně na 20 minut a pak z ní slijeme téměř veškerou vodu
Pomazánka z pesta a tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky)
tím je pasta paradoxně hustší a hustší...Někde se stala
Fazolový hummus s bazalkou (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Pokud je hmota příliš hustá, doředíme opatrně nálevem
Honzovky s povidly (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)
Použila jsem domácí ovesné mléko, které bylo husté protože bylo, díky hutnému ovesnému mléku, příliš husté
Cuketový semur (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
dopepříme, restujeme do sklovita, přidáme citronovou šťávu
Bramborové placky na sklokeramice (Dělená strava podle LK - Kytičky)
zhruba 4 mm, vykrajujeme na velikost plotýnek, nebo prostě
Dušená kapusta (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Cibulku zpěníme na oleji, přidáme česnek, orestujeme, lehce podlejeme vodou. Přidáme nakrájenou kapustu
Pikantní zelňačka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Cibulku zpěníme na oleji, přidáme půl lžičky kmínu, pepř, papriky, orestujeme, podlijeme vodou. Kysané
Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)
Na hluboké pánvi rozpálíme olej, přihodíme česnek, necháme chvilku opékat, pak fazolky, lžičku tymiánu
Kapustový nákyp (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
kapusty rozčtvrtíme, vykrojíme košťál a převaříme ve slané Nákyp se vychladnutím stává kompaktním, horký se špatně
Mořské plody se zeleninou (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Ochutnáme, je-li ve směsi dost česneku.
Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Po půl hodině začneme sekanou polévat vypečenou šťávou
Citronovo-zázvorové vafle se slaným karamelem
a, nyní již za stálého míchání, necháme máslo rozpustit ušleháme máslo s cukrem a vejci, přidáme citronovou šťávu
Slané briošky s cibulkou a uzeným masem
Cibuli nadrobno nakrájíme a do světle hněda orestujeme na oleji. Přidáme nadrobno nakrájené maso a ještě