Troubu předehřejte na 180 °C. Na omáčku smíchejte v rendlíku cukr, máslo, smetanu a sůl a na středním
Do hrnce vhoďte očištěné slávky a přiklopte pokličkou Duste maximálně 5 minut, až se slávky otevřou – ty,
Na plátky nakrájenou slanou bábovku podávejte jak teplou
Z mouky, másla, žloutků, smetany a soli vypracujte hladké těsto. (Práci vám usnadní elektrický hnětač
V rendlíku přiveďte k varu 300 ml vody. Přisypte ovesné vločky a nechte 15 minut vařit doměkka. Mezitím
Postup Rybu nakrájíme na plátky. Cibuli a česnek nakrájíme na jemno. Vhodíme je do rozpáleného oleje
Tu zlehka vymažte olejem za pomoci mašlovačky.
Jablečnou a třešňovou šťávu smícháme v karafě s pomerančovým džusem a přidáme šťávu z poloviny limetky
Těsto bude ze začátku lepit a na stěnách vytvoří bílý alespoň 3 minuty nebo dokud se nepřestane lepit na stěny
Do robotu se sekacím nástavcem (food procesoru) nasypte kokos, ovesné vločky, sezam, dýňová a konopná
Pokud těsto lepí (mně tedy lepilo), pomůžeme si tím Zastříknu ji citronovou šťávou. Promíchám.
Na lžíci oleje orestujeme pokrájenou cibulku, přihodíme prolisovaný česnek. Když zavoní, podlijeme půl
Ochutnám, případně přikyselím citronovou šťávou a přisladím delší dobu, tak ho znovu převaříme, horké nalijeme do čistých
Všechny suroviny smícháme v odměrce o obsahu minimálně 1 litr. Mouku nepřidáme všechnu hned, přisypáváme
Do vysoké úzké odměrky (dostanete zárověň s tyčovým mixérem) naliji 1 díl studeného sójového mléka a
na jemno, osolím a v míse pomačkám kvedlačkou, až pustí šťávu.
Brokolici i brambory pokrájíme na kousky a uvaříme ve slané Pokud je směs příliš hustá, doředíme odloženou vodou
Připravíme si 2 nádoby, vhodné na vaření ve vodní lázni. Vnitřní by měla mít průměr zhruba 20 cm. Bude
Lněné semínko rozmíchám ve 2 PL vody a nechám chvíli odstát. Ohřeji mléko, přiliji k němu olej, aby
Nastrouháme ořechy a kůru z jednoho citronu. Na vále zpracujeme v těsto spolu s tukem, fruktózou a moukou
Polévka: Na oleji zpěníme pokrájenou cibuli, přimáčkneme česnek, až se rozvoní, přisypeme 1 PL mouky
mixovat se 2 PL kokosového mléka a 1 PL limetkové šťávy
Omáčka je hodinu hotová a mě stále pálí ruce i po jejich