Rybí filé po cikánsku
Na dno pekáče dáme olej, posypeme cibulí, na ni položíme osolené filé, zasypeme paprikou, rajčaty, posekaným
Rybí filé na cuketách
Rybí filet opláchneme pod tekoucí vodou, zapékací misku zlehka vytřeme olejem.
Filé s paprikami a kuskusem
nebo vodou a přidáme plátek másla, chvilku prohřejeme horkého vývaru, přikryjeme utěrkou a necháme nabobtnat, pak
Rybí filé na slanině
Rybí filé osolíme, poprášíme hladkou moukou, okořeníme Na ni položíme filé, opečenou stranou dolů, poklademe
Morkové Foie gras
°C; morek se pak dá snáze vyklepnout. Kdo zná foie gras, tak ví, o čem je řeč.
Krvavé aloe vera
Aloe den předem nakrájíme do sklenice s vodou, aby Přilijeme šťávu z pomerančů (popř. trošku vody).
Filé z candáta s omáčkou
Rajčata nařízneme, spaříme, zchladíme studenou vodou Přelijeme jablečným octem a 2-3 lžícemi vody.
Filé s rajčátky a mozzarellou
Jednotlivé porce filé osolíme, opepříme, přídáme kmín Opékáme na olivovém oleji cca 5 min z každé strany.
Filé se sýrovou omáčkou
Podušené filé podle chuti osolíme a posypeme kmínem Pak filé zalijeme smetanou, prohřejeme (nevaříme) a
Bolen v česnekové marinádě
Pak rybu obalujeme v hrubé mouce a smažíme dozlatova v rozehřátém oleji.
Filé s houbovou omáčkou
Poté filé přendáme do hrnce, podlijeme vínem a dusíme , pak přidáme nakrájené žapiony, osolíme, opepříme
Bílé kuřecí chili
Ve větším hrnci rozehřejte olej a opečte na něm Přiveďte k varu ztlumte plamen a nechte 15 minut
Filé na bílém víně
Rybí filé osolíme,opepříme a zprudka opečeme na oleji.Porce pak naskládáme vedle sebe do pekáčku,přidáme kousek
Rybí filé na smetaně
Ve velké pánvi na rozehřátém oleji prudce a z obou , cca 3-4 lžíce, a pod poklicí dusíme 5 minut.
Filé se sardelovou čepicí
Čerstvý sýr dobře promísíme se sardelovou pastou, podle Vložíme do trouby rozehřáté na cca 230-240°C a pečeme
Filé smažené v troubě
Kostky filé necháme rozmrazit, osušíme a pokapeme Nahoře filety zakápneme olejem a pečeme na 200 st.
Zdravé filé se zeleninou
Podlijeme vodou a dáme péct. Na filé dáme na kolečka nakrájené rajče, dolijeme vodu
Polévka z rybího filé
Kousky rybího filé rychle opečeme na oleji. Filé, jíšku, cibuli, polovinu osolené vody a koření
Rybí filé na leču
rozpáleném oleji v teflonové pánvičce. zaprášíme troškou mouky, osmahneme, přidáme trochu vody