Kuřecí kari se zeleninou a rýží
Podle druhu zeleniny nemusí být podlití vůbec nutné , jen zeleninu během dušení dosolíme a ochutíme ještě
Drůbeží salát s ovocem a zeleninou
posypat posekanými mandlemi.Použít můžeme i pečené nebo grilované
Barevný zelný salát se zeleninou
Zeleninu očistíme a omyjeme. večeři, případně jako přílohu k pečeným toustům, grilovanému
Kuřecí kari se žampiony a zeleninou
Maso pokrájíme na kostky či nudličky, které pokapeme olejem, osolíme, okořeníme a necháme půl hodinky
Restovaná zelenina se sýrem halloumi
Připravte pesto. na plátky silné asi 1 cm a opečte z obou stran na grilovací
Zapečené palačinky s masem a zeleninou
si může do směsi dát to, co má rád, víc masa, méně zeleniny či ještě jinou zeleninu, zkrátka podle chuti.
Rýžová polévka zapražená-se zeleninou
másla.Na zbytku másla si osmažíme hrubě pokrájenou zeleninu
Pečená zelenina na lžíci oleje
masu, osmažené topince...Já použil koření na grilovanou zeleninu.
Masové nudličky na zelenině s nudlemi
Do zbylého oleje na pánvi nasypeme zeleninu, osolíme nezůstali ,,cucky,, ,které tam nepatří pro další přípravu zeleniny
Masové koule s bulgurem a zeleninou
Cibule oloupejte a pokrájejte nadrobno, na troše oleje je v hlubší pánvi vhodné na pečení v troubě osmažte
Restovaná zelenina s bulgurem a dipem
Zeleninu osolte a opepřete, měla by změknout, ale stále Tip: Kešu ořechy do pesta namočte, budou se lépe mixovat
Kuřecí tandoori směs se zeleninou
Drobně pokrájenou cibuli osmažíme dosklovata na oleji. Přidáme osmažit na kostičky či nudličky pokrájené
Masové kuličky v těstovinách se zeleninou
Zeleninu očistíme, nakrájíme na proužky a osmahneme vymazaného pekáčku nasypeme těstoviny, navrstvíme zeleninu
Drožďová pomazánka s tofu a zeleninou
Na rozpáleném slunečnicovém oleji na pánvičce osmažíme nadrobno nakrájenou cibuli do sklovata. Přidáme
Asijské nudle se zeleninou a krevetami
Vše pár minut restujte na pánvi na troše oleje, zelenina Nudle se zeleninou rozdělte do misek, přidejte krevety
Pohanka s čínskou zeleninou a surimi
Pohanku dáme vařit dle návodu na pytlíčku, ale nesolíme. Připravíme si pánev s olejem, na kterou nasypeme
Brokolicová polévka se zeleninou a těstovinami
Mezitím opláchneme a připravíme zeleninu. ať se sýr rozpustí.Nyní je brokolicová polévka se zeleninou
Kukuřice v zelenině - do trouby nebo na gril
, na zeleninu, sušený česnek...), pokud neobsahuje kusy pokrájenou zeleninou a nasekaným česnekem, kterou