Smetanová polévka z hlívy ústřičné a čerstvé zeleniny
nakrájené brambory i očištěnou a nakrájenou kořenovou zeleninu
Podzimní květáková polévka s bramborem a kořenovou zeleninou
Kořenovou zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na Kořenovou zeleninu orestujeme na másle, osolíme, přidáme
Masový vývar z morkových kostí se zeleninou a nudlemi
nudlemi do polévky a na kostky uvařenou nakrájenou zeleninou Nudle i zeleninu vaříme bokem, aby se nám vývar nezakalil
Hovězí maso dušené na žampionech a kořenové zelenině
přidáme kousky očištěné oloupané na kostky ankrájené zeleniny
Hovězí oháňka na kořenové zelenině a červeném vínu
Osolíme, přidáme polovinu očištěné zeleniny, přepůlenou Přidáme druhou polovinu zeleniny a zalijeme horkým
Kuskus se zeleninou, krůtím masem a listovým salátem
Přidáme zeleninu, posypeme červenou mletou paprikou
Letní nakládaná zelenina, ty nejlepší rady a tipy
Dostanete se k čerstvé zelenině ještě voňavé od hlíny Do sklenice patří poUze zelenina Vprvotřídní kvalitě
Fitness candát s bylinkovým máslem a zeleninou v páře
Zeleninu očistíme, opláchneme a nakrájíme na kousky Na pařník naskládáme zeleninu (dospod tvrdší zeleninu
Labužnický salát z „kuřecích“ medailonků se zeleninou a ovocem
Sójové plátky dáme do hrnce a zalijeme je vroucí vodou. Necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté dáme
Sójové plátky dušené na zelenině na způsob svíčkové
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a necháme zesklovatět na oleji. Mrkev a celer očistíme a nastrouháme
4 osvědčené způsoby, jak dětem servírovat zeleninu, aby ji milovaly
Řepu nastrouhejte najemno a smíchejte ji s mlékem, vejcem, rozpuštěným máslem a vanilkou. V druhé míse
Grilovaný pražman zlatý se salátem z grilovaného lilku
Salát z grilovaného lilku Celé omyté lilky položíme na rozpálený gril a grilujeme 20 až 25 minut.
Grilovaná krůtí prsa se salátem z grilovaných paprik
V malé misce smíchejte grilovací koření s oreganem Pak je grilujte přikryté z obou stran 10 minut a dejte
Grilované kančí maso na bylinkách, pečená zelenina a mini topinky s česnekem
Potom je grilujeme (každý si ugriluje dle toho, jak na 200°C do změknutí zeleniny (občas vše promícháme
Pečený bůček naložený v pestu z medvědího česneku
Dáme do pekáčku a potřeme pestem, osolíme a skládáme
Pesto pečené z červené řepy a bramborové chipsy
Pesto podáváme jako dip k brambůrkám a například masu
Špagety se špenátovým pestem, cizrnou a kešu
přiléváme olivový olej, dokud nám nevznikne hladké pesto Hotové pesto ochutíme solí a smícháme ho s uvařenými
Penne s rajčatovým pestem a vepřovým masem
jen na sos a přidáme sušenou šunku a rozmixované pesto
Penne s domácím bazalkovým pestem a parmazánem
Mezitím si připravíme bazalkové pesto. Pesto ochutnáme a podle chuti můžeme dosolit.
Špagety se špenátovým pestem, cizrnou a kešu
přiléváme olivový olej, dokud nám nevznikne hladké pesto Hotové pesto ochutíme solí a smícháme ho s uvařenými
Salát z cuketových nudlí s rajčátky a pestem
Pesto přidáme do mísy a promícháme s cuketou. mozzarellou nebo kozím sýrem nebo jako přílohu ke grilovanému