Hummus
Všechny ingredience smícháme, rozmixujeme nebo rozmačkáme. Dáme do misky, zalijeme olivovým olejem a
Hummus
Do mixéru dejte cizrnu spolu s tahini, česnekem a římským kmínem. Během mixování přidávejte postupně
Hummus
Cizrnu nechte přes noc namočenou ve vodě. Druhý den ji uvařte v té samé vodě doměkka, trvá to asi 40
Hummus
Podávat hummus lze s kousky celé cizrny a dochutit koriandrem, černými olivami či s nakrájenými rajčaty, bazalkou
Hummus
Hummus podle chuti osolíme a opepříme. Hummus dáme do mísy, přikryjeme potravinářskou fólií
Hummus
Prvních pět ingrediencí dejte do robotu a rozmixujte. Pokud se vám směs zdá příliš tuhá, přidejte pár
Hummus
běžet, až vznikne světlý, hladký, téměř nadýchaný hummus Rozmixovaný hummus přendejte do servírovací misky a
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
nalijeme na talíře (do misek), rozdělíme do ní naklíčené fazolky
Dhál z červené čočky a fazolek mungo
Fazole vložte do kastrolu, zalijte vroucí vodou a uveďte fazolky pro zkrácení doby varu předem namočit.
Dhál z fazolek mungo s kokosovým mlékem
Mungo fazolky zalijte vodou, osolte a vařte do poloměkka Mungo fazolky sceďte, propláchněte a přidejte do pánve
Velké bílé fazole na italský způsob
Fazole propláchneme a namočíme je do studené vody na osolíme a měkké fazole scedíme.
Fazole, fazolky a kuličky v rajčatové omáčce
Vaříme cca 7 minut a pak vložíme slité fazole. Prohřejeme, vsypeme posekanou bazalku a již nevaříme
Plněná omeleta s rajčaty a mungo klíčky
Šunkou a sýrem s mungo klíčky naplníme do omelety.
Heřmánkové smoothie s mangem
Poté necháme vychladnout a rozmixujeme s oloupaným mangem
Kachní prsa s mangem
Omytý kachní prsa několikrát nařízneme, osolíme a opepříme. Na oleji je restujeme nejprve kůží dolů a
Mango s kokosovou zmrzlinou
Mezitím si nakrájíme oloupané mango na plátky. Zapékací misku vymažeme máslem, vložíme mango a zalijeme
Tartaletky s mangem a želatinou
Na pečící papír nasypeme fazole, aby nám těsto při Mango oloupeme a nakrájíme na kostičky.
Krémová rýže s mangem
Plátky manga namočíme přes noc do vody. Mango rozmixujeme s limetovou kůrou a šťávou.