Čokoládové kuličky z ovesných vloček
Ovesné vločky pomeleme a pak je s rozdrobenými piškoty
Banánové sušenky z ovesných vloček
misce ho smícháme s rozmačkanými banány, skořicí, vločkami
Mrkvové muffiny s ovesnými vločkami
Mrkev a jablko si nastrouháme a smícháme se všemi suchými Hotové košíčky vyndáme z trouby a necháme 10 minut
Sójový bramborák s ovesnými vločkami
Granulát dáme do misky, přidáme ovesné vločky, zalijeme
Žluté smoothie s ovesnými vločkami
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme. Podáváme vychlazené.
Čokoládové kuličky z ovesných vloček
Vločky si rozmixujeme spolu s piškoty a opražíme na
Rajská omáčka s ovesnými vločkami
rajčata a vodu přivedeme k varu, povaříme a přidáme vločky
Rajčatový hamburger s ovesnými vločkami
oloupanou a jemně nakrájenou cibulí, protlakem, vejci, ovesnými vločkami zvlhčenými vodou, dochutíme solí, kari kořením
Pórková polévka s ovesnými vločkami
rozehřátém tuku pórek krátce opečeme, přidáme sůl, drcený Do vařící polévky potom nasypeme vločky a necháme spolu
Masozeleninová kaše s ovesnými vločkami
Pak přidáme lžíci ovesných vloček, kousek másla a vše
Cuketové placičky s ovesnými vločkami
Přidáme ovesné vločky, mouku, vejce, nasekanou petrželku Ozdobíme petrželkou a plátky mrkve.
Žampiónová polévka s ovesnými vločkami
rozehřátém rostlinném oleji osmažíme za stálého míchání ovesné vločky, přidáme hladkou mouku, promícháme a zalijeme
Kapustová polévka s ovesnými vločkami
Po 15 - 20 minutách vmícháme do polévky ovesné vločky Při podávání kapustovou polévku s ovesnými vločkami
Plněná kapusta
takto připravenou nádivkou naplníme velké spařené kapustové Nakonec přidáme udušené naplněné kapustové listy.
Plněná kapusta
Z kapusty odstraníme vrchní listy a hlávku spaříme Když jsou všechny listy svinuté, kapustu ovážeme, aby
Pečená kachna s kapustou
Poté vyjmeme kachnu a dáme ji stranou.Scedíme vypečené Poté kapustu zchladíme v ledové vodě.
