Po chvilce přidáme nastrouhanou nivu a očištěnou na Pak si připravíme zapékací mísu, vymažeme máslem a
Nivu nastrouháme na jemném struhadle. Cibuli očistíme a bílou část nakrájíme nadrobno.
Kotlety s brokolicí a nivou zapékáme asi 30 minut. Kotlety zapečené s brokolicí a nivou podáváme ihned
Maso a nivu rozdělíme na 2 části, brambory na 3. Rozložíme na ni část kuřecího a zalijeme šťávou z kuřete
koláčky klademe na pečící papír na plech a pečeme 10 -15 minut.
Vařenou šunku nakrájíme na slabé proužky a nivu na na másle, zalijeme smetanou a přidáme nakrájenou nivu
Větší brambory vaříme ve slupce ne úplně doměkka. Poslední vrstvu brambor posypeme pouze zbytkem nivy
nakrájíme na nudličky, papriku a cibuli na kousky, nivu Kuřecí nudličky s nivou podáváme s rýží.
promícháme a za občasného míchání podusíme, stačí 10 Rajčatovou zeleninovou omáčku s nivou podáváme s jasmínovou
Mezitím si troubu předehřejeme asi na 170 °C. Jogurtovou pizzu se salámem pečeme asi 15 minut, pak
dáme opéct na gril (případně na gril v troubě) na 20 - 30 minut.
těstovinami, přidáme rozdrobenou nebo nastrouhanou nivu Smetanové těstoviny s nivou a česnekem podáváme jako
Nasekáme na to nadrobno 2 stroužky česneku a potřeme Na vrch nastrouháme nivu a dáme zapéct do trouby.
Nivu nakrájíme na kousky nebo v prstech rozdrobíme. Teplý paprikový salát rozdělíme na talíře, posypeme nivou
Poté přidáme rajčata, žampiony a dusíme zhruba 15 minut Nivu nastrouháme na hrubším struhadle a nakonec nasypeme
Na každou porci dáme 2 - 3 lžíce jogurtového dresinku a posypeme nakrájenou nivou.
s nivou zapékáme 20 až 30 minut. Kuřecí prsa zapečená s nivou ihned podáváme s rýží
Na vrstvu brokolice rozdrobíme nebo nastrouháme nivu I bez ní je výborný a uvítají ho i vegetariáni.
Nivu prolisujeme. Prolisovanou nivu začneme šlehat a postupně do ní přídáváme
Nožem opatrně vytvoříme kapsu, vložíme do ní silnější proužek nivy a nakrájený pórek (do každé kapsy 1 lžíci
Papriky omyjeme a seřízneme jim vršky. Papriky necháme asi 20 minut zamrazit.