Pečené kuře se zeleninovým bulgurem
stehna omyjeme, dáme do pekáčku, posypeme kořením na kuře Během pečení kuře několikrát polejeme výpekem.
Pečené kuře s paprikovou omáčkou
čtvrtky důkladně omyjeme, posypeme kořením na pečené kuře Přilejeme výpek z upečeného kuřete a provaříme.
Jarní závitky s jedlými květy
a vaříme 4 minuty doměkka. květů a zeleninou, které položíme na spodní třetinu kruhu
Citronové kuře a jablečnou nádivkou
Omyté kuře potřeme citronem, osolíme a posypeme tymiánem Upečené kuře podáváme s rýží, připravenou podle návodu
Křupavé kuře s chilli omáčkou
V misce si promícháme vejce, škrob, sůl, pepř a ostatní koření. Poté si nakrájíme maso na proužky a obalíme
Hedvábná bramborová kaše bez hrudek
Pak vmíchejte pokrájené máslo a kaši dochuťte solí. Kaši poté přepasírujtre přes jemné síto a hned podávejte
Jarní koláč se špenátem a ricottou
Po třetím opakování je těsto hotové. do formy, v pravidelných rozestupech si vytvořte tři
Jarní detox s mladým špenátem
Letošní jaro nám se slunečními paprsky zatím moc nepřálo Pokud vás jaro inspiruje potřebou odlehčit stravu něčím
Jarní chléb se zeleninovou pomazánkou
V kuchyňském mixéru rozmixujeme nakrájenou mrkev, petrželku a papriku. Poté do směsi přimícháme máslo
Uzené opečené plátky s kaší
osolené vodě doměkka - voda by měla být hodně osolená, kaše Podáváme s kaší a například s nakládanou zeleninou.
Ovesná fitness kaše se skořicí
Mléko nalij do menšího hrnce, nasyp vločky a přiveď k varu Kaši nalij do misky, přidej cottage sýr oslazený sladidlem
Česneková grilovací marináda na kuře
Z ½ poloviny citronu vymačkáme šťávu, kterou smícháme s olejem, sojovou omáčkou a hořčicí. Do směsi přidáme
Kuře pečené v máslové marinádě
Marinádu nevaříme a odstavíme z plotny. Marinádou polijeme kuře.
Kančí falešná svíčková s omáčkou
Ostrým nožem vytvoříme v mase otvory a do nich vložíme kousky špeku. Na oleji nebo sádle osmahneme maso
Zelený a bílý chřest s kuřetem
Přidejte zelený chřest a vařte ještě 2 minuty. po chřestu vložte kuřecí prsa a na mírném ohni je vařte
Těstoviny s chřestem a kozím sýrem
Jarní cibulky nakrájíme a opečeme na olivovém oleji Nekonec přidáme česnek a citrónovou kůru.
Kuře pečené na víně se zeleninou
Kuřecí stehna potřete solí, pepřem, lžičkou papriky a olivovým olej. Oloupanou cibuli a česnek, jemně
Letní rajčatové Bloody Mary
Poměrně oblíbená je i tequilová verze Bloody Mary, Koktejl se pak nazývá Bloody Maria.
Cool čili chladná káva
, pomerančovou šfávu a ozdobte třeba pomerančovou kůrou Za horka je příjemné přihodit pár kostek ledu.
Kančí kýta na víně s omáčkou
Kančí kýtu očistíme, prošpikujeme špekem, osolíme a Jakmile je kančí maso měkké, vyjmeme ho a nakrájíme