Vývar proti nemoci se zeleninkou
Na másle zpěníme na kousky nakrájenou zeleninu a zalijeme vývarem. Uvaříme od měkka a před koncem vaření
Jehněčí hřbet v bylinkové krustě
Příprava krusty: Petržel, mátu a rozmarýn nasekáme, Hotovou směs na krustu zabalíme do potravinové fólie
Kuřecí prsa v máslové krustě
strouhance smíchané s máslem, kurkumou, citronovou kůrou
Účinná obrana proti chřipce
pokud zrovna nejsme milovníci čajů, stačí horkou páru Pomůže nám proti otokům dutin.
Filety z tresky v ořechové krustě
Mezitím si připravíme krustu, tak že na másle orestujeme Můžeme podávat s bramborovou kaší.
Čokoládový dort s kokosovou krustou
Do vyšlehaných bílků pomalu vmícháme nastrouhaný kokos a cukr. Dortovou formu vymažeme tukem, vyložíme
Kotleta s sýrové krustě a arašídy
Maso omyjeme, osušíme, naklepeme, osolíme a opepříme. V míse rozšleháme vejce, přidáme sýr, polentu,
Jak posílit imunitu proti koronaviru
Na vitamín C je nejvíce bohaté kiwi. JARNÍ ZELENINOVÝ SALÁT Naklíčené semínka: Máme tu jaro
Kuřecí roláda v parmezánové krustě
petrželku, máslo, bylinky, olej a parmezán rozmixujeme na kaši Podáváme s kaší a máslovou omáčkou.
Levná jablka v sezamové krustě
Jablka oloupeme a nakrájíme na kolečka. Připravíme si těstíčko smícháním mouky, vejce, citronové šťávy
Kuřecí tyčinky v sýrové krustě
Přidáme kari a sojovou omáčku, kokosové mléko. kůru a prohříváme 10 minut.
Mandlový dort s marcipánovou krustou
Z bílků vyšleháme pevný sníh a pak do něj střídavě přidáváme žloutky a směs mandlí, cukru a strouhanky
Vepřová panenka v ořechové krustě
obalenou panenku pečeme v troubě 20 minut, dokud není krusta
Kynutí šneci ve vanilkovém krému
Mléko, olej a cukr zahřejeme, necháme trochu zchladnout, povrch posypeme sušeným droždím. Necháme asi
Telecí hřbet v parmazánové krustě
bylinky, olej a parmazán rozmixujeme na drobivou kaši
Panenka se švestkami v slaninové krustě
Panenku očistíme, omyjeme a zbavíme blanek. Poté osolíme,opepříme a obalíme ve slanině. Dáme do pekáčku
Pečený losos s řeřichovou krustou
Kuskus i jáhly dáme na 5 minut do horkého vývaru a scedíme. Osolené plátky ryby zvolna opečeme v pánvi
Jitrocelový sirup proti nachlazení
připraveného hrnce, kde ho zalijeme vodou a pomalu vaříme Do odvaru přidáme med a vše vaříme, dokud nám odvar
Panenka v bylinkové krustě s lečem
Příprava leča: Cibulku nakrájíme na kostečky a osmažíme na oleji a přidáme nakrájené papriky. Necháme
Vepřová panenka v křupavé krustě
Panenku nasolíme a opepříme. Na pánvi rozpálíme olej a panenku na něm ze všech stran zprudka orestujeme
Polévka z kostí proti kocovině
Umyté kosti vložíme do studené vody a vaříme. opraženou zeleninu, sůl, koření a necháme na mírném ohni vařit
Čaj proti žaludečním potížím
Všechny sušené bylinky promícháme a vždy 1 čajovou lžičku směsi spaříme 1 šálkem vody. Necháme 10 minut