Na pánvi osmažíme cibuli na lžičce sádla do sklovita Omáčku dáme zvlášť do misky.
Chcete-li, vložte každé do břišní dutiny pár superpotravinu, ale spíše v čerstvé podobě jako lusky
Smíchejte a udělejte 8 malých řízků. Pánev rozpalte, přidejte olej a řízky opékejte dozlatova
Postup Do pánve s olivovým olejem přidáme cibulku nakrájenou Veku si opečeme na sucho v troubě, potřeme pěnou a
červená), odstavíme z ohně a rozmixujeme na patté – pěnu Veku si opečeme na sucho v troubě, potřeme pěnou a
Kuřecí maso osolíme,jemně opepříme, já ho ani nenaklepávala , dáme do zapékací misky, zalijeme jogurtem, přidáme
, opepříme a dáme osmahnout na pánev. Penne těstoviny s kuřecím masem bílými hříbky a smetanou
Kuře opečeme na rozpáleném oleji, přidáme nakrájenou Tip: Rozdělte pyré do menších nádob a zamrazte.
Přimíchejte zázvor skořici a maso a opékejte tři až Vařte pod pokličkou 20–30 minut dokud kuře a dýně nezměknou
Kuře uvaříme, obereme maso a nakrájíme na menší kousky.C cukru pro zvýraznění chuti, sterilovanou zeleninu (lze
Uchopíme kůži kuřete a nařízneme ji tak, aby se do mohl vložit jídelní nůž (ne ostrý), kterým oddělíme kůži
Kuře osušte, osolte a opepřete. Do pyré vmíchejte pokrájenou pažitku a podávejte ho
Podávejte ke kuřecímu masu. Pyré můžete vytvarovat pomocí formiček na pudink.
Sardinky, červenou papriku a kysané zelí pokrájíme na drobné kostičky. Přidáme na drobno pokrájenou
Na oleji opečeme cibulku a přidáme cca 2/3 čočky. Zalijeme vývarem a vaříme do poloměkka.Pak lehce rozmixujeme
Chviličku opékáme a potom zalijeme vývarem, necháme Toastový chleba nakrájíme na kostičky a na pánvi na
Mezitím připravte pyré. Řízky podávejte s pyré, podle chuti ozdobené petrželkou
oleje, drcený česnek, lžíci limetové šťávy a potřete rybí Bělomasou rybu vybírejte podle nabídky.
Vepřová krkovice na rožni s kmínem, kapustou a bramborem
V hlubší pánvi nebo woku orestujeme na rozehřátém olivovém Vmícháme nahrubo nasekané kešu oříšky a čerstvý tymián
střídavě v jedné plátky lilku a rajčat. Poslední vrstvu pouze osolíme, přidáme provensálské koření
Kuře si důkladně opláchneme, osušíme, uvnitř trochu osolíme, na hřbet kuřete nalijeme polévkovou lžíci