Lučinový košíček se špenátem
Žloutek vyšlehejte s máslem do pěny a smíchejte s Košíčky ozdobte špenátem a cibulí.
Tortellini polévka se špenátem
Přidejte scezené fazole, rajčata, osolte a opepřete Odstavte z ohně a vložte čerstvý špenát s nasekanou
Krupicové noky se špenátem
Špenát propereme a osušíme. Ve větší pánvi rozehřejeme zbytek másla, přidáme špenát
Bramborové dukátky se špenátem
Brambory pak na mírném plameni pomalu opékáme dozlatova Špenát propereme a necháme okapat.
Sýrové ravioli se špenátem
Mouku, vejce, žloutek, olivový olej, bylinky a sůl Špenát rozmrazíme.
Pangasius s dušeným špenátem
Špenát důkladně propereme. Přidáme špenát, osolíme, promícháme a necháme zavadnout
Cannelloni s ricottou a špenátem
Špenát poté přeložte do mísy, přidejte ricottu, vejce Ve vroucí osolené vodě povařte lasagne 5 minut.
Těstoviny s artyčoky a špenátem
Přidejte česnek, minutu opékejte, vsypte artyčoková Přisypte špenát, nechte zavadnout.
Moravský vrabec se špenátem
dolijte vodou a dopečte dozlatova.Mezitím připravte špenát Na másle opečte cibuli, přidejte česnek a vhoďte špenát
Quiche se špenátem a sýry
Špenát a kopřivy spařte vařící vodou, nechte okapat Ementál nastrouhejte nahrubo, vejce rozšlehejte se
Pomerančové smoothie se špenátem
Špenát důkladně propereme. Pomerančovou šťávu, špenát a led rozmixujeme na hladké
Dušená cizrna se špenátem
Špenát propereme a osušíme. pastu, promícháme a krátce poté zalijeme drcenými rajčaty
Opečené brambory se špenátem
Špenát propláchneme a dobře osušíme. Přidáme špenát, osolíme a opepříme.
Bleskový dušený špenát
Špenát důkladně propereme, necháme okapat a pak ho Přidáme špenát, osolíme, opepříme a přikryjeme poklicí
Plněné žampiony se špenátem
Špenát rozmrazíme a necháme okapat v sítku. restování přidáme ještě na tenké proužky nakrájená sušená rajčata
Plněný losos se špenátem
Plněný losos Vejce uvaříme natvrdo, necháme vychladnout Přidáme sušená rajčata nakrájená na menší kousky a
Dýňové lazaně
Rajčata vyjmeme z oleje, necháme okapat a pak nakrájíme Na bešamel zpěníme v kastrole máslo, vmícháme mouku
