Čočka na kyselo s čerstvým libečkem
Čočku namočíme a dáme na mírném ohni vařit, k poloměkké Jako přílohu vařené vejce a kyselou okurku, nebo to
Polévka z brokolice, čočky a pomeranče
Propláchněte čočku pod studenou vodou. Sceďte a propláchněte horkou vodou.
Salát ze zelené čočky s liškami
Čočku uvaříme podle návodu - pozor, nesmí být rozvařená Cibulky i s natí jemně pokrájíme a promícháme s čočkou
Horký pomerančový punč se zázvorem
Zázvor oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Pomeranč omyjeme a nakrájíme na tenké plátky. Vodu přivedeme
Horké jablko s vůní skořice
Džus, citrónovou kůru, hřebíček i skořici dáme do většího hrnce. Přivedeme k varu a vaříme 15 minut.
Palačinky s nízkým obsahem laktózy
Mouku prosejeme a smícháme ji s vanilkovým cukrem a špetkou soli. Vajíčko vyšleháme s mlékem. Do mléka
Kořeněná černá čočka s mrkví
Černou čočku uvaříme dle návodu na obalu a odložíme zázvorem, kari, osolíme a nakonec vmícháme uvařenou čočku
Vepřové rolky s cibulovou nádivkou
ji poklademe na maso a za pomocí párátek vytvoříme rolky Hotové rolky zbavíme párátek a podáváme s hranolkami
Maki sushi a kalifornské rolky
Rýži několikrát propláchněte pod studenou tekoucí vodou, dokud nebude voda čistá a rýže zcela zbavená
Řecký těstovinový salát bez lepku
Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu na obalu. Veškerou zeleninu pokrájíme na středně velké
Horká čokoláda se svařeným vínem
V míse si smícháme kakao, cukr, sůl a 3 lžíce mléka. Vše důkladně promícháme a přidáme zbylé mléko.
Horká čokoláda s domácími marshmallows
Z 300 ml vody a cukru si svaříme sirup. Bude nám to trvat asi 15 minut. Želatinu smícháme s vroucí vodou
Řecká sekaná se špenátem a fetou
Předehřejte troubu na 200°C. Připravte si zapékací mísu, kterou vymažte máslem. Na pánvi na středním
Bublanina s nízkým obsahem laktózy
Mouku prosejeme a smícháme s práškem do pečiva. Máslo vyndáme z lednice a nakrájíme na plátky, aby nám
Dýňová pomazánka s červenou čočkou
Čočku propláchneme a necháme ji připravenou bokem. Čočku nasypeme do hrnce, přidáme dvakrát tolik studené
Salát s čočkou mrkví a sýrem
Čočku připravte dle návodu na obalu, ale nerozvařte Na talíř naservírujte nejdříve čočku, přidejte orestovanou