V rendlíku ohřejeme mléko a zamícháme do něj kakao, které můžeme osladit cukrem nebo medem. Hotové kakao
směsi přidáme změklé máslo, kvásek a vypracujeme hladké rozdělíme na malé části a z každé vypracujeme dva válečky
Vajíčka a psyllium si smícháme metličkou a necháme 5-10 minut bobtnat. Naředíme vodou do konzistence
Banány oloupeme a vidličkou důkladně rozmačkáme. Přidáme lučinu,cukr a citronovou šťávu a znovu promícháme
Z části mouky, vody a přidáním cukru a droždí vyrobíme kvásek. Po vykynutí přidáme ostatní suroviny
Zbytek rozválíme na vyšší placku (cca 0,5cm) a vykrájíme vykrájíme tenké proužky, v takové velikosti, aby přesně
zemiakového cesta odoberáme kúsky, z ktorých vyvaľkáme placky Placky pečieme na suchej platni z oboch strán a skladáme
mouku promíchanou s práškem do pečiva a vypracujeme hladké Pak na pomoučeném válu vyválíme placku asi tak 3-4
Do nádoby pekárny vlijeme mléko, přidáme vejce, rozpuštěné máslo nebo Heru, sůl, mouku, oba cukry a
Do hlbšej panvice dáme olej a rozohrejeme ho. Vložíme nadrobno nakrájanú cibuľu, rascu, kari pastu a
Dýňu očistíme a nastrúhame na slzičkovom strúhadle, prípadne nakrájame na malé kocky, dáme na olej,
Nudle uvaříme ve slané vodě podle návodu. Okapané nudle přidáme ke sladké krupici a promícháme
Do pekárny dáme vodu, med, zasypeme moukou, přidáme máslo, sůl, skořici a droždí. Nastavíme na program
Mlieko so štipkou soli, cukrom a vanilkovým uvedieme do varu, vsypeme krupicu a uvaríme veľmi hustú