Filé se zeleninou
Filé osolíme, posypeme kmínem, poprášíme šafránem, Filé se zeleninou pečeme při teplotě 180°C asi 20 minut
Filé na zelenině
Na oleji v kastrolu osmahneme zeleninu, zalijeme 200ml Na zeleninu poklademe nakonec filé, přiklopíme a dusíme
Filet z ryby Bibi na citronech s kouřovou vůní
Filety položíme na slaninový podklad,ze zbylé půlky
Rybí polévka s filetem z tresky
olivový olej a osmažte na něm nasolené a opepřené filety Tip: Milovníci ryb si mohou přidat do polévky jikry
Plněné pečené papriky s mletým masem a rýží
Okořeníme sladkou mletou paprikou, římským kmínem, Poté vmícháme uvařenou rýži a krátce opečeme.
Rybí filet na citronu (Parní hrnec)
Do nádoby na rýži dáme rýži a zalijeme vývarem ze Na druhé patro dáme plátek osoleného, opepřeného filetu
Smažený rybí filet s bylinkovým osvěžením
Rybí filet si umyjeme, usušíme a osolíme z obou stran Než se nám ryba osmaží uděláme si bylinkové osvěžení
Rybí filet pod sýrovo-cibulovou krustou
V misce smícháme mouku a koření na ryby. Rybí filet pod sýrovo-cibulovou krustou podáváme nejlépe
Pikantní rybí kousky se zapečenou zeleninou
Hotovou zeleninu pak podáváme jako přílohu k pikantním rybím kouskům.
Rybí polévka se zeleninou a máslovými toustíky
(Pozor, zelenina v horké pánvi ještě trochu dojde.) filé ze sladkovodních i mořských ryb, ale z rybích
Filet z halibuta s blanšírovanou zeleninou
Rybí filet rozdělíme na dvě porce, z obou stran lehce Podáváme v hlubokém talíři, do kterého nejdříve vložíme zeleninu
Mleté na smetaně se zeleninou
Do pánve dáme nadrobno nakrájenou cibuli a lehce osmahneme, přidáme na kostičky nakrájenou mrkev. promícháme
Pomazánka z mleté zeleniny
Rajčata, papriky a hlávkové zelí umeleme na masovém strojku a přidáme drobně nakrájenou cibuli. Přimícháme
Mleté maso se zeleninou
Zeleninu očistíme podle potřeby. Mleté maso se zeleninou podáváme s bramborem.
Jarní přírodní plátek s mrkvovou rýží a brokolicí
Rýži s mrkví pak uvaříme obvyklým způsobem, cibule Jarní přírodní plátek s mrkvovou rýží a brokolicí podáváme
Filet z mořské ryby v alobalu
Rybu opláchneme, osušíme a položíme na alobal. 20 minut - řídíme se podle tloušťky rybího filetu.
Křupavá ryba s restovanou zeleninou
Čerstvou rybu opláchneme, osušíme papírovou utěrkou Mraženou rybu necháme mírně povolit a osušíme.
Zapečené brambory s rybou a zeleninou
Filé necháme mírně povolit a nakrájíme ho na kostky Společně restujeme, než začne zelenina sklovatět.