Rybí filé na zelenině
Rybí filé si osušíme,mírně osolíme, pokapeme citronovou , aby se marináda vsákla do ryby.
Rybí filé se zeleninou
Filé zakapeme citronovou šťávou, osolíme i opepříme semínkem a nahoru položíme opečené filé.
Smažená rýže se zeleninou
Nejprve si uvaříme rýži. Přidáme vejce, rybí a sójovou omáčku a nakonec rýži
Rozinková rýže se zeleninou
Přidáme rýži, opláchnuté rozinky a ještě chvíli společně Přidáme zeleninu.
Rýže s kořením a zeleninou
Potom přidáme mrkev a rýži a za stálého míchání vše 5 minut, dokud rýže není měkká a tekutina se neodpaří
Rýže se zeleninou a dýní
Dáme si vařit rýži do dvojnásobku osolené studené vody Když je zelenina měkká, vmícháme k ní uvařenou rýži
Filet sumce s omáčkou z vína a zeleniny
Očištěné filety osolíme a opepříme a vložíme do kastrůlku Doměkka dušenou rybu vyjmeme z omáčky a opečeme dozlatova
Přírodní maso se zeleninou
Když je zelenina osmažená, odstavíme jí, velmi jemně podáváme.Podáváme s pečivem, bramborovou přílohou nebo rýží
Kvašená zelenina - přírodní
Studeným nálevem zalejeme poskládanou zeleninu do 3 Poté skladujeme v ledničce.Kvašená zelenina je velice
Polévka s mletým masem a zeleninou
Mleté maso rozmícháme ve vodě, přidáme pokrájený pórek , zeleninu a cibuli.
Lasagne s mletým hovězím a zeleninou
V pánvi rozpálíme olivový olej, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek utřený se solí a necháme
Pečené rybí filé s jalapenos a batáty
naskládáme plátky omytých batátů. poté přidáme papričky a rybí filé.
Smažené rybí filé v kokosovém mléce
Rybí filety očistíme a osušíme ubrouskem. Podáváme s rýží a kari omáčkou.
Rybí filé s cibulovou bramborovou kaší
Rybí filé osušíme papírovými utěrkami, osolíme a posypeme Takto připravené rybí filety zaprášíme hladkou moukou
Rybí filé s pikantní holandskou omáčkou
Příprava filet: Omyjeme, osušíme,opepříme a obalíme Podáváme s rybou.
Vařené rybí filé s bylinkovým máslem
Rybí filé vcelku vložíme do vývaru s kořením, citrónovou poklademe bylinkovým máslem a podáváme s čerstvou zeleninou
Mleté steaky na zelenince
Zeleninu dáme do hrnce, podlijeme, osolíme a podusíme , poté rozdělím na talíře a na zeleninu poklademe maso
Rybí filé s pikantní zeleninou
Do stejné pánve dáme kousek másla a osmahneme zeleninu Těstoviny přimícháme k zelenině.
