Tvarohový toast s řepným salátem a pomeranči
Pomeranče zbavíme s pomocí nože slupky a vyfiletujeme je na jednotlivé dílky dužiny. Šťávu z pomeranče
Žitný chléb s vajíčkovým salátem a řeřichou
Na žitný chléb naneseme vrstvu salátu, ozdobíme řeřichou
Krevetový salát s pomerančem a medovou zálivkou
Hlávky salátu obereme, listy opereme, osušíme a V míse spolu nejprve promícháme salátové listy se zálivkou
Vlažný bramborový salát s hovězími nudličkami
Uvařené brambory oloupeme a nakrájíme na 1 cm silné plátky. Celer očistíme a nakrájíme na plátky.
Jáhlový salát s ředkvičkami a feta sýrem
V hrnci přivedeme k varu 600 ml osolené vody, přidáme jáhly a vaříme asi 10 minut. Odstavíme a necháme
Limetkový pstruh s okurkou a wasabi salátem
Hrášek necháme spařit ve vroucí slané vodě. Nakonec si připravíme zálivku na salát.
Mrkvový salát s čočkou a lískovými oříšky
Z limetek vymačkáme šťávu a salát s ní zalijeme a zakápneme
Kakaové vafle s čokoládovou polevou a banánem
Podávejte s čokoládovou polevou, banánem a plátky mandlí
Grilovaná hovězí žebra na medu se salátem
Ledový salát opláchněte a nakrouhejte na tenké nudličky Po upečení žebra potřete zbývajícím medem.
Grilovaná kuřecí prsa s těstovinovým salátem
Grilované kuře podávejte s těstovinovým salátem a čerstvým
Grilovaná panenka se salátem z nivy a jablky
Pak ji zabalte do plátků slaniny. Po upečení nechte maso 5 minut odležet.
Bio špaldový dort s banány a borůvkami
Banány rozmixujte na pyré a dejte stranou. Dort ozdobte omytými borůvkami a lístky máty.
Krůtí závitky s tvarůžky a čočkovým salátem
Batáty oloupejte, nakrájejte na tenké hranolky a vložte čočkové směsi, promíchejte s dresinkem a podávejte s upečenými
Krevetové satay s domácí kari omáčkou
V pánvi opražte nasucho koriandr, cukr, kmín, kurkumu a sůl. V mixéru rozmixujte cibuli, česnek
Zimní citrusový salát s polníčkem a avokádem
podélně rozpulte, zásekem velkého ostrého nože vyjměte pecku
Vepřová kotleta s opékanými brambůrky a salátem
Z obou stran osolte a opepřete 600 g Královské pečeně Nakonec salát dobře promíchejte a ihned servírujte
Šunkové chlebíčky s domácím pochoutkovým salátem
Šalotku oloupejte a najemno nakrájejte. Šunkový salám a 150 g scezených okurek nakrájejte na stejně
