Tortilly plněné nejen rukolou (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Probubláme pár minut a je hotovo.
Cuketová směs s fazolemi, tofu a opečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Směs: Cuketu očistíme, podélně rozkrojíme a po vydlabání měkké dužiny nakrájíme na větší kostičky, tofu
Rybí filé v těstíčku
Fílé necháme trochu rozmrazit, ale aby nebylo moc Filé obalíme lehce v mouce a v těstíčku.
Přikryté rybí filé
Kostky filé necháme v troubě povolit (rozmrznout), , přikryjeme dalším kusem filé, opět namažeme pastou
Rybí filé v zelenině
Nerozmrazené filé po obou stranách mírně osolíme, poprášíme paprikou a drceným kmínem.
Fleky se šunkou a smetanou
Přidáme 1 kg vařených fleků, majoránku, sůl, pepř, posypeme jarní cibulkou (petrželkou) a strouhaným sýrem
Bleskové filé se špenátem
Na pánev, kde máme lžičku oleje, dáme ještě zmrzlé filé Filé obracíme a až je měkké, vyjmeme ho na talíř a
Cajunské rybí file
Smícháme papriku, chilli, pepř, sůl, česnek a tymián File posypeme z každé strany směsí koření.
Babiččiny ořechové úlky
Po zaschnutí dáme do úlku trochu kvalitní marmelády Úlek přilepíme k lineckému kolečku.
Rybí filé na paprice
Filé necháme rozmrznout a pak nakrájíme na silnější Pak filé za stálého míchání opečeme na oleji.
Rybí filé po Vídeňsku
Opláchnuté porce rybího filé osolíme a pokapeme citrónovou Při dopékání posypeme strouhaným sýrem.
Rybí filé na pórku
Do pekáčika vlejeme paradajkové pyré. Uložíme filé, potrieme prelisovaným cesnakom a osolíme
Rybí filé v remuládě
Rybí filé osolíme a uvaříme na páře (nemám parní hrnec spolu řádně promícháme, přidáme na kostky nakrájené filé
Květák s rybím filé
Filé nakrájame na kocky, pokvapkáme šťavou a necháme Karfiol rozoberieme na menšie ružičky, premiešame s filé
Filé v bylinkové strouhance
Všechny bylinky nakrájíme, přidáme nastrouhanou kůru si rozehřejeme olej a postupně osmažíme připravené filé
Key lime pie
Po 20 min pečení vyndáme již skoro hotový páj a opatrně Po vychladnutí šup do lednice na dobu co vám trpělivost
Rybí filé pod bylinkami
Filé necháme rozmrazit, vymačkáme vodu, osolíme, opepříme , poklademe cibulí nakrájenou na měsíčky, vložíme filé
Boloňské filé k těstovinám
Na mírném ohni necháme vařit a nakrájíme si filé na Nakrájené filé vložíme do omáčky a asi 30 minut vaříme