Zelená mexická rýže
Rýži uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě (asi 25 minut, nesmí být rozvařená). Scedíme ji
Plněná grilovaná rajčata
nadrobené maso z tuňáka, bylinky, mozzarellu na kousky a opečené nevešla, si necháme stranou a podáváme s hotovými plněnými
Pečenáče s triem omáček
Na ďábelskou omáčku očistíme papriky i feferonky a nakrájíme je na drobné kostičky. Smícháme se zbylými
Salát ze zelených fazolek
Zelené fazolky očistíme a nůžkami z nich odstřihneme brambory, scezené fazole, cherry rajčátka, uvařené zelené
Zelený quiche s bylinkami
quiche (průměr cca 26 cm) vymažeme tukem a vyplníme pěkně propícháme vidličkou, naplníme náplní a zasypeme sýrem
Zapečený tuňák s cuketou
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na kostky Naplníme tuňákovou směsí, zasypeme sýrem a dáme péct
Plněná rajčata s kuskusem
Tvrdý sýr nastrouhejte najemno. promíchejte s kuskusem, sušenou bazalkou, nastrouhaným sýrem
Klobásky se zeleným hráškem
Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Rozehřejeme lžíci másla, přidáme cibuli a necháme ji pomalu
Zelené smoothie s okurkou
Okurku oloupeme. Špenát propereme. V mixéru rozmixujeme mošt, okurku, špenát a led. Dochutíme
Zelené kuřecí kari
Přidáme limetkovou kůru a šťávu. opláchneme thajskou bazalku, protřepeme a otrháme lístky
Zelené smoothie s ananasem
Ananas očistíme a nakrájíme na kostky. Špenát důkladně propereme. V mixéru rozmixujeme jogurt,
Zelená limonáda pro děti
Ve velké míse na bowli smíchejte sirup, vychlazenou limonádu a přidejte liči kompot. Dobře promíchejte
Gazpacho ze zelených jablek
Osm omytých jablek rozčtvrťte a zbavte jádřinců. Ze stonků celeru škrabkou oloupejte povrch, zbavíte
Zapečený camembert s bylinkami
Sýry podélně rozpulte, spodní půlky potřete rozmělněným Vložte každý sýr samostatně do malé zapékací misky.
