kůže, do pánve přisypeme na kostky pokrájené ovoce, dle na jemno nasekaný zázvor, který dodá ovocné směsi pikantnost
Do pánve dáme 1 PL olivového oleje, Přidáme mrkev, Pánev necháme rozpálit dáme olej a postupně přidáváme
Osolíme bylinkovou solí, pokapeme olejem a přidáme zapékací mísy, přikryjeme alobalem a půl hodinky pečeme
Ve větší pánvi rozpálíme olej a závitky krátce z obou
Na oleji ze sušených rajčat orestujeme cibuli, rozmačkaný Dle potřeby a chuti dosolíme a podáváme.
V pánvi wok zahřejeme olej a opečeme kuřecí kousky
V pánvi rozehřejeme trochu oleje a maso zprudka opečeme
Do hluboké nebo wok rozehřáté pánve dáme olej, játra Do stejné pánve dle potřeby přidáme ještě 1 lžíci oleje
Sojové maso uvaříme ve vodě dle návodu a nechám okapat Poté naložíme do olivového oleje a kari koření.
Nadrobno nakrájenou cibuli vsypeme na rozehřáté sádlo, kde ji necháme zesklovatět, přidáme klobásu nakrájenou
nakrájíme na nudličky a orestujeme na pánvi na olivovém oleji
Nakrájený panýr smočte v troše oleje, osolte a
velkém širším hrnci na středním ohni rozehřejte olej
naklepeme,osolíme a opepříme.Necháme je opéct na pánvy s olejem
zbylé marinády naložte kotletky a nechte odpočinout při Mezitím v pánvi na oleji opékejte bílou část jarní
s česnekem a na plechu vyloženém pečicím papírem upečte V nepřilnavé pánvi rozehřejte 4 lžíce oleje s chilli
Kuřecí stehna obalte ve směsi 2 lžic oleje, citronové a vše promíchejte se zbývajícími 2 lžícemi oleje
Omytá a očištěná filé osolíme a pokapeme citronem. Rozpustíme máslo a filé opečeme z každé strany 3-
Kuličky osmažíme na trošce oleje. Dle chuti můžeme dosolit.
Na dno plechu dáme pečící papír, polejeme olejem a Pikantní zeleninu připravíme tak, že ji nakrájenou
zapékací misky nebo pekáčku dáme na dno sezamový olej připravenou směsí, přidáme kostičky manga a dáme péct
rozmixujeme s chipotle vločkami a poté na lžíci olivového oleje tortilly na proužky asi 0,5 cm široké a osmažíme je na oleji
Maso nakrájíme na nudličky, promícháme s marinádou (česnek prolisujeme) a uložíme na noc do lednice.