Zelný salát s mangem
Mango oloupeme malým ostrým nožem. Dužinu odkrojíme v dílcích od pecky a nakrájíme na
Kuřecí kari s mangem
Oloupeme mango a dužinu zbavíme pecky. Pak přidáme mango nakrájené na tenké proužky a necháme
Ostružinový nákyp s mangem
Mango oloupeme a nakrájíme na menší kostky. Na dno nasypeme ostružiny a mango.
Nepečený dort s mangem
Na dno formy poklademe piškoty, ušleháme smetanu s cukrem, přidáme zakysanou a ztužovač Na piškoty dáme
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
nalijeme na talíře (do misek), rozdělíme do ní naklíčené fazolky
Dhál z červené čočky a fazolek mungo
Fazole vložte do kastrolu, zalijte vroucí vodou a uveďte fazolky pro zkrácení doby varu předem namočit.
Dhál z fazolek mungo s kokosovým mlékem
Mungo fazolky zalijte vodou, osolte a vařte do poloměkka Mungo fazolky sceďte, propláchněte a přidejte do pánve
Červené fazole s bazalkou a uzeninou
Fazole vypereme a namočíme je přes noc do kastrolu Fazole slejeme, necháme okapat, neproplachujeme je
Snídaně s mangem a bazalkou
máslo a zlehka na něm opečte po obou stranách plátky manga Sýr dejte na talířek, navrch přidejte mango s bazalkou
Vepřové plátky na smetaně s fazolkami
Přidáme mražené fazolky, promícháme, přivedeme do varu Pokud je omáčka moc hustá, ředíme trochou mléka nebo
Niceský salát z fazolek a tuňáka
Na ně rozložíme brambory, fazolky, cibuli, rajčata,
Fazolky na smetaně s vepřovou panenkou
Omáčku dochutíme octem, solí a pepřem. Poté do omáčky dáme zpět fazolky, podusíme.
Zelené fazolky s dýní a bramborem
omyjeme, nakrájíme na kostičky a dáme vařit společně s fazolkami
Kuřecí steak s křupavými fazolkami
orestujeme cibulku, nakrájenou slaninu, česnek a fazolky
Zeleninový salát s chřestem a fazolkami
Oloupejte si chřest, hrášek, fazolky rozpulte, brokolici
Kuřecí kousky s fazolkami a rýží
Nejprve si uvaříme rýži podle návodu na obalu v osolené vodě. Na pánvi s olejem si orestujeme nakrájenou
Příkrm ze zelených fazolek pro kojence
Fazolové lusky omyjeme a odstraníme vršky a veškeré vláknité kousky. Poté je nakrájíme na malé kousky
Jehněčí maso s fazolkami a kukuřicí
Maso omyjeme a osušíme. Nakrájíme ho na medailonky, lehce naklepeme. Osolíme, opeříme a posypeme grilovacím
Vepřový plátek na víně s fazolkami
lusky uvaříme v solené vodě a podáváme s masem a omáčkou