Pohanková kaše, smažené listové těsto se skořicí, lesní ovoce v medu
Pohanku uvaříme v mléce a přidáme smetanu a máslo. Pokud se vám nepodařilo sehnat čerstvé ovoce, sáhněte
Pohanka
Přidáme propláchnutou pohanku a podlijeme vývarem v poměru 1 díl pohanky na 1,5 dílu vývaru.
Tradiční vývar z hovězí oháňky
Hovězí oháňku omyjeme a dáme do hrnce s vodou. čistého vývaru dáme nakrájenu zeleninu a kousky masa z oháňky
Hovězí guláš z oháňky bez zahuštění
Na oleji osmahneme oloupanou a na kostky nakrájenou cibuli. Poté přidáme kostky masa a necháme zatáhnout
Pohankovo - rýžové placičky
Nejprve uvaříme pohanku a rýži podle návodu na obalu
Pohanková sekaná s tofu
Pohanku uvaříme podle návodu na obalu výrobce. Promícháme s uvařenou pohankou, nakrájeným tofu, přidáme
Pohanková směs se zeleninou
Nejprve si uvaříme pohanku. Krátce podusíme a přidáme pohanku.
Pohanková kaše s mákem
Do vroucí vody dáme také lžičku pohankových krup. Pohankové kroupy obalíme v kakau a spolu s mandlemi
Levná pohanková polévka
zeleninu a nakrájíme na kostičky, přidáme spolu s pohankou Vaříme asi 15-20 minut pokud pohanka a brambory nezměknou
Pohanková pomazánka z hlívy
Mezitím pohanku zalijeme horkou vodou a necháme ji V míse rozmixujeme hlívy, pohanku a ostatní suroviny
Pohanková sekaná s masem
Do osolené vroucí vody vsypeme pohanku lámanku a necháme V míse vypracujeme z naměklé pohanky, mletého masa,
Pohanková pomazánka s vejci
Pohanku připravíme podle návodu na obalu. Smícháme s pohankou a máslem.
Pohankovo-krupicový pudink
Máslo zpěníme, přilijeme ho do mléka. Přidáme žloutky, cukr a citronovou kůru. Povaříme, odstavíme z
Pohanková kaše s čočkou
Pohanku propláchneme zalijeme horkou vodou a necháme Jakmile je čočka napůl podušená, přimícháme k ní pohanku
