Levná hrachová kaše s uzeným masem
Z tuku a mouky si připravíme jíšku, kterou zalijeme Vše krátce povaříme a podáváme k uzenému masu.
Hovězí polévka se zeleninou a pohankovými vločkami
V tlakovém hrnci uvaříme ve vodě maso. nastrouhanou zeleninu a nakrájený pórek, potom přidáme pohankové
RAW pohanková kaše s mandlovou smetanou
Vše rozmixujeme na jemnou kaši. V případě potřeby můžete kaši dosladit stévií nebo
Pohanková kaše se sušenými švestkami a skořicí
Před podáváním přidáme do kaše pokrájené sušené švestky
Čokoládová pohanková kaše s malinovým rozvarem
Ke konci vaření do kaše přidejte 1 lžíci agáve sirupu Pohanková kaše patří mezi celozrnné výrobky, které
Sladká pohanková kaše s perníkem a rozinkami
za postupného přilévání zbylého mléka doměkka na kaši
Slaná pohanková kaše s kuřecím masem
Slanou pohankovou kaši s kuřecím masem rozdělíme na Pohankovou kaši podáváme na listu salátu.
Pohanková kaše s mangem a kokosovou vodou
rozmixujte s banánem a kokosovou vodou a směs naneste na pohankovou kaši.
Pohanková kaše naslano se šunkou a houbami
Poté dejte vařit vodu na vejce. Hotovou ochucenou kaši podávejte s restovanou zeleninou
Pohankový salát
Pohanku namočíme na hodinu do vody, pak v téže vodě Pak přidáme nadrobno nakrájenou zeleninu, zalijeme
Jáhlová kaše s mákem
z ohňa, pridáme vidličkou popučený banán, šťavu a mak Kašu dáme na tanier a ozdobíme čerstvým ovocím podľa
Quinoová kaše s mákem
kokosovým mlékem, asi polovinou množství vody, přidejte mák Vločky kaši trochu zahustí.
Zapečená bramborová kaše se špenátem
Brambory uvaříme doměkka a rozmačkáme je na kaši. najeno nakrájíme, osmažíme dozlatova na rozpáleném tuku
Zeleninová kaše se zeleným hráškem
Vmícháme pohankovou mouku tak, aby vznikla spíše hustší kaše.
Masozeleninová kaše s ovesnými vločkami
Drobně pokrájené maso a zeleninu uvaříme ve vodě hodně doměkka, maso musí být hodně provařené.
Jáhlová kaše s medem a oříšky
Pak je zalijeme mlékem, osolíme, přidáme vanilkový Hotové osladíme medem, poklademe plátky másla, posypeme
Zapečená bramborová kaše II.
osolené vodě rozmačkáme s máslem, vyšleháme na hladkou kaši plátky anglické slaniny a cukrářským sáčkem nastříkáme kaši
Bramborová kaše s mrkví pro nejmenší
Vodu scedíme a pomocí mixéru rozmixujeme na hladkou kaši
Jablečno- hrušková ovesná kaše
Přivedeme k varu a necháme bublat asi 3 minuty.
Nejlepší ovesná kaše pro nejmenší
V rendlíku ohřejeme mléko, vsypeme vločky a nakrájené meruňky. Za stálého míchání vaříme asi 4 minuty
Ovesná kaše s banánem a broskví
Přivedeme k varu a několik minut vaříme na mírném ohni
Mrkvovo - zázvorová kaše pro kojence
V rendlíku si rozpustíme máslo, poté přidáme nakrájenou šalotku a zázvor. Necháme provonět a přidáme