Pohankové muffiny čokoládovo-banánové {Bezlepkové}
Nutno ozkoušet špejlí, měla by být suchá. Navrch jsem ale dala plátky jablka a celé to polila
Pohankové rizoto se sýrem Feta a koprem
Nasekejte najemno kopr a přidejte dvě hrsti do pohankového
Palačinky z pohankové mouky s ovocem a jogurtem
Na talíři ozdobte ovocem, jogurtem, medem a dochuťte
Pohankové sušenky bez lepku, mléka a vajec
Do misky nasypeme pohankové vločky, mouku, cukr, prášek
Pohankové palačinky bez lepku, mléka a vajec
palačinky skládáme na sebe a přikryjeme talířem, díky čemuž ještě trochu zvlhnou a dají se lépe rolovat.
Pohankové rizoto se žampiony a špenátem na víně
Přivedeme k varu, odstavíme, přikryjeme pokličkou a
Špaldovo-pohankové lívanečky s domácí nutellou
Všechny suroviny smícháme, vznikne nám husté těsto, které necháme 5 minut odležet, (kvůli prášku do
Sójová čína s mandlemi, pohankové placičky
Pohankovou lámanku a vločky propereme a dáme do hrnce dvojnásobným množstvím osolené vody - přivedeme do varu
Pohanková polévka s houbami a taveným sýrem
Necháme znovu projít varem. Přidáme petrželku nebo jinou zelenou nať.
Pohankové noky se špenátem a vejcem pro nejmenší
Pohanku propláchneme a dáme do hrnce, zalijeme vodou Uvařené noky necháme okapat.
Linecké z pohankové a špaldové mouky i pro diabetiky
těsto vyválíme asi na 3 mm silný plát a vykrajujeme Pečeme cca na 150°C asi 30 min., než pečivo zrůžoví
Pohankové palačinky s mletým masem a špenátem
Na pánev dáme sádlo (kdo má rád, může dát i cibuli) a mleté maso pozvolna opékáme.
Kakaovo-mandlové pohankové kostky bez mouky
Pohanku namočíme na pár hodin do vody a necháme nabobtnat cukety, vajíček a mandlového másla a mixujeme, dokud nemáme
Placky z pohankové mouky s krůtím masem
Na placky zmiešame múku, vodu, vajíčko a soľ a necháme 10 min postáť.
Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím plátkem
Já ji vařím 5 minut na mírném ohni, vypnu a pak 30 nekladou, tak si kuřecí maso můžete ochutit podle
Pohanková miska se zeleninou a ztraceným vejcem
Pak ji propláchněte studenou vodou a promíchejte s Do mixéru dejte dvě hrsti rukoly, stroužek česneku,
Makovo-citronové muffinky s pohankovou moukou
Prosejeme obě mouky i s práškem do pečiva a smícháme s mákem posypeme cukrem či jinými cukrářskými ozdobami a dáme
Pohankové rizoto s cizrnou a kuřecím masem
smícháme pohanku, cizrnu, zeleninu a vykostěné kuřecí maso
Pohanková nádivka do drůbeže - židovská kuchyně
Na trošce tuku opražíme nakrájenou cibuli, odstavíme
Pohanková "ďábelská" topinka
Nachystejte si pohankovou lámanku. Pak přidejte na jemné proužky nakrájenou papriku a
Kuře na paprice s kukuřicí a pohankovou krupicí
Skelet dejte s trochou zeleniny vařit na vývar. minutách přidejte smetanu a kukuřici a po pěti minutách pohankovou