Porce ryby osolíme, opepříme a potřeme česnekem. Na pánvi s rozpáleným olejem rybu osmažíme zprudka
Řízky připravíme klasicky jak jsme zvyklí. Následně řízky potřeme ne zcela rozpuštěným, spíše
Řízky lehce naklepeme, osolíme, opepříme, potřeme hořčicí Strouhanku rukou lehce do řízků po obou stranách zatlačíme
Dýni si nakrájím i se slupkou na menší kostičky, které Zaliji horkou vodou a vařím do měkka.Až je dýně měkká
Kuřecí prsa nakrájíme na plátky, posolíme. V misce smícháme citronovou šťávu s olivovým olejem, vložíme
Rybí filety jemně osolíme, okořeníme a obalíme v mouce *Pokud máme rádi citronovou chuť pokrmu, můžeme rybu
Přidáme špenát, osolíme, okořeníme muškátovým oříškem Řízky osolíme, opepříme a okořeníme muškátovým oříškem
Rybičky v oleji a v tomaťe vykostíme (nemusíme) a rozmačkáme vidličkou. Olej z rybiček přilijeme, tomatu
K tuňákovi přidáme na jemno nakrájenou cibulku s okurkou. Spojíme majonézou a plnotučnou hořčicí, vše
Potom jednu stranu řízku obalíme znovu ve vejcích a A navíc: řízek vypadá podstatně větší a je sytější!
Bezé připravte z uvedeného množství bílků a cukru, držte se obecných rad pro bezé.
nasolíme a plát masa rozložíme na pomaštěný alobal kůží opatrně sundáme, přidáme kousek másla, pokrájenou dýni
Poté přidejte nakrájenou oloupanou dýni a vařte cca petrželkou, posypat opraženými vločkami, sekanými oříšky
Sardinky v misce vidličkou rozšťoucháme, přidáme najemno nakrájenou cibulku, nastrouhané kyselé okurky
Rybu poprašte moukou se solí a pepřem, osmažte na směsi talíř vlijte vždy trochu omáčky, položte osmaženou rybu
Avokádo oloupeme a rozmačkáme, přidáme tvaroh, sardinky a společně vyšleháme nebo vymícháme. Ochutíme
Vývar z hlav: 2 rybí hlavy (z kapra), 2 bobkové listy Přidáme obrané, na kousky nakrájené rybí maso, mlíčí