Lupínkový salát se zeleninou
Salát a čekanku rozdělíme na listy, omyjeme necháme pokapeme zálivkou, na každou porci položíme rozpečený sýr
Salát z barevných těstovin
Těstoviny uvaříme nechame vychladnout. Veškré ingredience smícháme a jemně dochutíme.
Čekankový salát s ořechy
Omytou čekanku rozebereme, překrájíme a naskládáme na mísu. Prolisovaný česnek s olejem a citronovou
Kuřecí salát v broskvích
nakrájíme na stejně velké kostky 20dkg masa,10dkg sýra majonézy přidáme lžičku plnotučné hořčice,bílý pepř,sůl
Kus-kus salát
Kus-kus přesypeme do misky a zalijeme horkou vodou nakrájíme na měsíčky a přisypeme ke kus-kusu, tofu sýr
Salát Waldorf s hermelínem
Oloupeme celer, jablko, cibuli. Půl celeru - nebo malý velikosti jablka - nastrouháme spolu s jablkem
Fenyklový salát II.
Rozinky namočíme, nejlépe den předem, do šťávy z 1/2 pomeranče.Fenykl, jablko, 1 1/2 pomeranče nakrájíme
Ovocný salát mix
Nakrájíme si ovoce (kiwi i oloupeme).Dáme do připravené mísy.Zalijeme polovinou velikého bílého jogurtu
Bramborový salát s Rákosníčkem
Salát mícháme zvolna odspodu, abychom si neudělali Párem snítek petrželky ještě nazdobíme hotový salát
Zelný salát s koprem
Zelí nakrájíme nadrobno, přidáme kopr a zakysanou smetanu, osolíme. Řádně promícháme a dáme asi na 2
Bramborovo-fazolový salát
Salát můžeme podávat jako samostatný bezmasý pokrm grilovanému nebo smaženému masu.Pokud chceme mít salát
3x3 - těstovinový salát
Nahrubo nastrouháme všechny sýry a smícháme s hráškem Podáváme s pečivem, zeleninovým salátem, úžasné je
Jednoduchý těstovinový salát
Těstoviny vložíme do vroucí vody v hrnci a necháme vařit do té doby než změknou. Okurku a rajče nakrájíme
Kedlubnový salát s fenyklem
Kedlubny a jablko oloupejte a nakrájejte na tenké plátky, zakapejte pomerančem.Fenykl nakrájejte natenko
Pita s cizrnovým salátem
Cizrnu slijte a vsypte do pánve, asi 3 minuty restujte Salát operte a dobře osušte.
Vaječný salát s celerem
Brambory, celer, cibule a oloupaná vejce na kostičky, osolit, ochutit citronovou šťávou a promíchat s
