Thajský těstovinový salát
osolené vodě scedíme a smícháme se všemi surovinami na salát Takto připravený salát zalijeme hotovou zálivkou a
Salát se švestkami a rostbífem
Salát namíchejte z polníčku, čerstvého špenátu a rukoly smíchejte s dresinkem, aby se dostal ke každému kousku salátu
Melounový salát s fetou
Dužinu melounu, oloupanou okurku i feta sýr nakrájejte Nalijte ho na salát a lehce promíchejte.
Salátové tortilly se zeleninou
Salát rozebereme na jednotlivé listy. Nakonec stočíme a svážeme provázkem nebo párátkem.
Těstovinový salát s párkem
Cibuli nasekáme nadrobno. Okurky, parky nakrájíme na kousky. Poté všechno zeleninu dáme do hluboké mísy
Veganský těstovinový salát
Z tekutých surovin připravíme zálivku a okořeníme. Smícháme uvařené těstoviny, nakrájená rajčata, jarní
Broskvový salát s mozzarellou
Broskve umyjeme, nakrájíme na měsíčky a rozložíme na talíř. Mezi ně rozprostřeme nakrájenou mozzarelu
Bulgurový salát s tofu
Vše smícháme s bulgurem a dochutíme solí a pepřem. Nakonec salát zastříkneme citronovou šťávou a posypeme
Grilovaný Ceasar salát
Římský salát omyjeme a natrháme na kusy, krátce opečeme Krátce před podáváním zalijeme zálivkou.
Velikonoční bramborový salát
Brambory důkladně omyjeme, vložíme do hrnce a zalijeme Osolíme, přivedeme k varu a vaříme doměkka.
Chřestový salát s hovězím
připravenou zálivkou a posypeme výhonky a kousky sýra
Salát z jedlých květů
Poté smícháme mix salátu, rukolu, klíčky a nakrájené Před podáváním přidáme jedlé květy a zalijeme připraveným
Jarní salát s ředkvičkami
Na zálivku do vinného octa přidáme sůl a pepř a řádně Zálivku nalijeme do salátu, promícháme a necháme chvíli
Čočkový salát s ředkvičkami
Čočku si namočíme hodinu předem, poté uvaříme v osolené vodě na skus. Ředkvičky a okurku nakrájíme na
Dietní Caesar salát
Poté nakrájíme všechnu zeleninu na salát a promícháme opečeme na suché pánvi nebo v toastovači a podáváme se salátem
Dietní salát Caprese
Rajčata nakrájíme na plátky. Mozzarellu nakrájíme na plátky, nebo natrháme na kousky. Na talíř střídavě
Podzimní fitness salát
Ledový salát nakrájíme na kousky. Pak odstavíme a necháme ještě 15 minut stát přikryté
