Čočková polévka s čerstvou zeleninou
Čočku společně s brambory a majoránkou uvaříme doměkka. Poté postupně za stálého míchání přidáme jíšku
Králík na zelenině s tandoori kořením
na kostičky (kolečka) pokrájenou, mírně osolenou zeleninu , na každou porci položíme slabý plátek másla, zeleninu
Mleté maso se zeleninou II.
dosolit nebo přidat česnek, který dušením ztrácí sílu Místo soli lze použít i sojovou omáčku.Podáváme s těstovinami
Jednoduchá masová směs se zeleninou
uložíme v teple a do výpeku dáme restovat pokrájenou zeleninu Ke konci zeleninu dochutíme solí nebo kořením, případně
Pečená zelenina s glazovaným bůčkem
Vše dejte do zapékací mísy, osolte, opepřete, zalijte Maso rovnoměrně naskládejte na předpečenou zeleninu
Přírodní rybí filety se zeleninou
na nahřátý talíř a do výpeku nasypeme připravenou zeleninu pepřem, sojovou nebo rybí omáčkou, případně ještě solí
Tortilla s kuřecím masem a zeleninou
Ledový salát, rajče a okurku nakrájíme na kostky, smícháme
Hořčicové hovězí na špeku a zelenině
Pak přidáme i protlak, očištěnou a pokrájenou zeleninu Vyndáme z vývaru nové koření a zeleninu buď rozmixujeme
Čočková polévka s kořenovou zeleninou
nakrájenou na kostky.Na sádle zpěníme cibulku zalijeme Česnek utřeme se solí a majoránkou a dáme před koncem
Dušený králík (nejen) se zeleninou
necháme ho rozpustit a přidáme orestovat pokrájenou zeleninu Vše zalijeme vínem, promícháme, vložíme zpět porce
Zelenina pod maso, do masových směsí...
Zeleninu dochutíme solí, cukrem a hořčicí, přilijeme směsi přisypeme krátce před koncem dušení, aby se zeleninou
Grilovaná nebo pečená špeková zelenina
Zeleninu očistíme a pokrájíme na plátky silné podle Zeleninu námi zvolenou nebudeme solit, pouze jí okořeníme
Kuskus se zeleninou a červenou čočkou
Kuskus uvaříme podle návodu (zalijeme horkou vodou olivového oleje, na něm zlehka orestujeme mraženou zeleninu
Bulgur s pečenou zeleninou a vepřovým
Rozložte na plech vyložený pečicím papírem, zalijte Podávejte s pečenou zeleninou a bulgurem.Recept pro
Kuřecí kari se zeleninou a rýží
Podle druhu zeleniny nemusí být podlití vůbec nutné , jen zeleninu během dušení dosolíme a ochutíme ještě
Hovězí na houbách s kořenovou zeleninou
K masu přidáme následně orestovat pokrájenou zeleninu hrnce, ještě krátce povaříme a je-li třeba, dochutíme solí
Restovaná zelenina se sýrem halloumi
Zeleninu osolte a rozdělte na talíře.Halloumi nakrájejte Opečený sýr přidejte k zelenině a vše bohatě zakápněte