Hlíva na kořenové zelenině se smetanou
rozpuštěném másle s olejem si orestujeme nastrouhanou zeleninu mouky, omáčku zahustíme, necháme provařit, dochutíme solí
Bramborové placky - bezmasé, se zeleninou
ubrousek odsát přebytečný tuk.Podáváme se zeleninovými saláty
Bylinkové kuřecí řízky na zelenině
přilijeme víno, přilijeme tolik vývaru, abychom měli zeleninu , zahustíme dle potřeby, případně ještě dochutíme solí
Přírodní plátky se zeleninou a fazolemi
Plátky masa naklepeme, strany nakrojíme, aby se při smažení maso nekroutilo, osolíme a opepříme. Na pánvi
Špagety s mletým masem a zeleninou
Nakrájenou cibulku orestujeme na másle, přidáme na kostičky krájenou mrkev, řapíkatý celer a petržel
Řízky naruby - na zelenině (leču)
Až se nám zelenina dostatečně zahřeje (začne se péct bramborovou přílohou.Do pekáčku můžeme přidat i jinou zeleninu
Čočková polévka s klobásou a zeleninou
osmažíme dorůžova na malé kostičky pokrájenou kořenovou zeleninu klobásu a nasekaný česnek, přisypeme přebranou čočku, zalijeme
Batátové pyré s pečenou zeleninou
Zeleninu promíchejte ve velké míse s olivovým olejem Slijte a v přiklopeném hrnci s nimi chvíli důkladně
Vepřová žebírka s čubricou na zelenině
sádlem, naplníme na větší kusy pokrájenou očištěnou zeleninou podlití snadno ohlídáme.Podáváme s bramborem, noky nebo těstovinami
Sýrová zelenina: (nejen) příloha
Když je zelenina podušená podle našich představ, zalijeme pepřem.Zeleninu podáváme s vařeným bramborem nebo těstovinami
Dietní rýže s zeleninou nasladko
na obalu uvaříme, mezitím si na pánvičce podusíme zeleninku Když je zeleninka hezky podušená, přidáme trochu medu
Kuřecí prsíčka se zeleninou a fazolemi
Až zelenina trochu změkne, přidáme k ní fazole a po Okořeníme zeleninu a rozdělíme jí na porce.
Hummus z červené řepy se zeleninou
Hummus dochuťte solí, pepřem a případně trochou limetové promixujte a nandejte do sklenic, zaplňte je asi do 1/3.Zeleninu
Hovězí nudličky se zeleninou - minutka
Roštěnou pokrájíme na tenké nudličky, v misce je promícháme se sojovou omáčkou a nasekaným zázvorem.
Kuře pečené se zeleninou a rýží
přisypte rýži, zalijte vývarem (toho by mělo být na Uvidíte, že rýži už nebudete chtít dělat jinak!
Kuřecí prsa na čerstvé zelenině
upečeme v troubě.Zatímco se brambory pečou, nakrájíme zeleninu Přidáme zeleninu z misky a dusíme dokud tvrdá zelenina
Vepřové plátky na zelenině II.
Maso nakrájíme na plátky, opečeme na slanině s cibulkou a mírně podlijeme vodou.Přidáme na kolečka nakrájenou
Telecí na hořčici s kořenovou zeleninou
Očištěnou kořenovou zeleninu pokrájíme na větší kusy dolijeme vývarem do požadované hustoty a dochutíme solí