Sójové nudličky se zeleninou a bylinkami
Podlijeme trochou vody, zasypeme kořením na zeleninu Sójové nudličky se zeleninou a bylinkami podáváme jako
Hamburger s mletým masem a zeleninou
a 3 - 4 kolečka salátové okurky. Hamburger s mletým masem a zeleninou ihned podáváme
Kuře na zelenině a řeckém koření
promícháme s utřeným česnekem (asi 3 stroužky) a solí Pak k masu přidáme nakrájenou zeleninu, řecké koření
Zapečené fleky s uzeninou a zeleninou
Promícháme s těstovinami, sekanou pažitkou, solí, pepřem Podle chuti do směsi mícháme i mix zeleniny.
Nudle s mletým masem a zeleninou
Vše zalijeme vývarem a necháme přejít varem. Nudle s mletým masem a zeleninou posypeme strouhaným
Fettuccine s čerstvým lososem a zeleninou
Těstoviny vložíme do vroucí vody se solí a uvaříme Dusíme přikryté 10 - 15 minut a následně zalijeme smetanou
Pomazánka z krabích tyčinek se zeleninou
Krabí tyčinky nasekáme. Vejce uvaříme natvrdo a nastrouháme. Mrkev očistíme a nastrouháme najemno, stejně
Rajská omáčka s kořenovou zeleninou
Přidáme protlak a pak zalijeme vývarem nebo vodou, nebo těstovinami.
Jehněčí kolínko na zelenině a víně
Zeleninu očistíme a nakrájíme na drobné kostičky. Česnek očistíme, prolisujeme a utřeme s máslem a solí
Pikantní rybičková pomazánka se zeleninou
Zeleninu (nejvíce se osvědčila Moravanka), feferonky Želatinu zalijeme vlažnou vodou a necháme nabobtnat
Česneková krkovice s čínskou zeleninou
Plátky krkovičky naklepeme, opepříme a naložíme do olivového oleje a rozmačkaného česneku. Necháme uležet
Zapékané brambory se zeleninou a sýrem
Potom slijeme vodu a okapané brambory poklademe na touto směsí zalijeme.
Zapečené brambory s mixem zeleniny
Točený salám nakrájíme také na kostičky. Uvařené brambory smícháme se zeleninou a salámem.
Kuřecí prsa se zeleninou pod sýrem
, zalijeme trochou vody, zakryjeme alobalem nebo víkem a žampiony zalijeme bujónem, který jsme si rozpustili
Lilková bábovka plněná zeleninou
Zeleninu přidáme je do pánve po lilcích a dusíme asi Dušenou zeleninu vyložíme na lilky a okraje lilků přeložíme
Vepřové plátky na čínské zelenině
Přidáme čínskou zmrazenou zeleninu. Pokud je maso měkké, zalijeme rozšlehaným vajíčkem.
Sójové maso se zeleninou a smetanou
Vše zalijeme sójovou smetanou Alpro soya Cuisine. Sojové maso se zeleninou a smetanou podáváme s těstovinami
Smažená zelenina v amarantovém těstíčku
Mouku smícháme se solí, vejci, jogurtem a kořením. Porce zeleniny namáčíme v těstíčku a ihned smažíme
Zapékaná zelenina s balkánským sýrem
okořeníme oreganem nebo jinou oblíbenou bylinkou, zalijeme Zapékaná zelenina se sýrem je dobrá se sterilovanou
Vepřové koleno pečené se zeleninou
Potom přidáme do pekáče připravenou zeleninu, a pokud se nám zdá výpek dost slaný, zeleninu už nesolíme.
Kuřecí kapsa se šunkou a zeleninou
Kuřecí kapsy se šunkou a zeleninou smažíme na oleji Kuřecí kapsy se šunkou a zeleninou ihned podáváme.
Oukrop s hovězím a masem a zeleninou
maso propláchneme studenou vodou, vložíme hrnce, zalijeme litrem studené vody, přidáme očištěnou kořenovou zeleninu
Králičí kousky se smaženou zeleninou
Zeleninu oloupeme a nakrájíme na slabé proužky. Králičí kousky podáváme na lůžku restované zeleniny
Dietní rajčatová polévka se zeleninou
Zeleninu, cibuli a česnek oloupeme. Zeleninu podusíme a zalijeme vývarem.