Podzimní fitness salát
Ledový salát nakrájíme na kousky. Nakonec vmícháme kousek másla, připravenou zeleninu
Šopský salát bez cibule
, nakrájíme na kousky a přidáme do mísy k ostatní zelenině Balkánský sýr nakrájíme na kostky, vložíme do mísy k zelenině
Jarní salát se stripsy
Zeleninu omyjeme, pokud je potřeba, pokrájíme na menší Na zeleninu dáme až při servírování stripsy a dresink
Těstovinový salát s tuňákem
Nejprve si uvaříme těstoviny v osolené vodě. Salát smícháme s připravenou majonézou a necháme alespoň
Jarní salát s vejcem
Všechnu zeleninu oloupeme, očistíme a nakrájíme na Dáme do do mísy a zalijeme dresinkem.
Nádivka s bylinkovým salátem
Sníh zamícháme do směsi a nalijeme ji do připraveného
Bramborový salát s rajčaty
Postup je v podstatě dost podobný, jako když děláte klasický bramborový salát.
Rajčatový salát s vejci
Omytá rajčata nakrájejte na měsíčky a vložte do salátové Salát promíchejte.
Salát s granátovými semínky
Nakonec promícháme s paprikou a solí. Přidáme bylinky, salát, ředkvičky, okurku, zbylí olej
Balkánský salát s cuketou
Všechno zeleninu důkladně omyjeme, papriky zbavíme Poté cuketu přijdáme do salátu a promícháme.
Jahodový salát s jablky
Jahody omyjeme a nakrájíme na kostky, jablka oloupeme, umyjeme a také nakrájíme na malé kousky. Meloun
Chřestový salát s jogurtem
Chřest předvaříme v osolené vodě a poté nakrájíme na malé kousky. Dáme do mísy a přidáme citrónovou šťávu
Salát z pečených lilků
Troubu předehřejeme na 190 stupňů a na plech dáme pečící papír. Lilek omyjeme a nakrájíme na plátky,
Žebra se zelným salátem
a podáváme se sklenicí dobrého piva, připraveným salátem Příprava salátu: Zelí nakrájíme na tenké nudle, přidáme
Salát z pečených cuket
V misce smícháme olivový olej, balsamico ocet, cukr, sůl a pepř. Směs odložíme stranou. Česnek oloupeme
Bulgurový salát s tofu
Zeleninu nakrájíme na malé kostičky a bylinky nasekáme Vše smícháme s bulgurem a dochutíme solí a pepřem.
Grilovaný Ceasar salát
Římský salát omyjeme a natrháme na kusy, krátce opečeme Krátce před podáváním zalijeme zálivkou.
Velikonoční bramborový salát
Brambory důkladně omyjeme, vložíme do hrnce a zalijeme Uvařené brambory i zeleninu scedíme a necháme vychladnout
Chřestový salát s hovězím
Zeleninu rozdělíme na talíře a poklademe nakrájeným
Salát z jedlých květů
Všechnu zeleninu i květy důkladně propláchneme a necháme Poté smícháme mix salátu, rukolu, klíčky a nakrájené
