Salát s vůní moře
Oloupeme jablka, nakrájíme na kostičky či jiné tvary. Seškrábneme z řapíků celeru hrubá vlákna a nakrájíme
Tuňákový salát s jablky
Tuňák (v plechovce, naložený ve vodě) smíchejte s Salátem pokryjte krajíc tmavého celozrnného chleba
Zelný salát s řepou
Řepu povařit do poloměka. Nastrouhat zelí, přidat přísady, promíchat a nechat odležet 24 hodin.Naplnit
ZELENINOVÝ SALÁT S JABLKY
mrkev a jablka nakrájíme na tenké proužky, každý list salátu Salát můžeme ozdobit kolečky rajčat.
Tuňákový salát III.
Uvaříme těstoviny,scedíme a přidáme tuňáka a nastrouhaný sýr.Sýr se rozpustí a salát získá výbornou chuť.Pozor
Zelný salát s majoránkou
Zelí nakrájíme na tenké nudličky. Poté předáme do mísy, nasolíme a pořádně rukama promačkáme. Necháme
Vynikající zeleninový salát
Do salátu můžeme přidat i další zeleninu např. papriky , kedlubny, ředkvičky atd.Výborné je na hotový salát
Kuřecí salát mix
Po opečení vložíme do salátové mísy.Přidáme na kostky pokrájený sýr, šunku, vejce a rajče s nadrobno nakrájenou
Sladký mrkvový salát
Mrkve a jablka omyjeme, zbavíme jablka jádřinců a mrkve od zelených částí a okrouháme je a nastrouháme
Bramborový salát s řepou
Vařené brambory, řepu a vejce pokrájíme na kostičky Přidat můžeme podle hustoty salátu i trochu láku z
Lehký letní salát
překrájíme napůl, přidáme na kostičky nakrájenou šunku Pokud nejsou mezi "strávníky" děti, zalijeme
Fazolový salát univerzál
Nešetřit příliš solí ani pepřem. tvrdého sýra, nebo vyškvařené anglické nebo vařených brambor
Řecký salát s olivami
do mísy se salátem, opepřete a osolte (dle chuti). Olivy nakrájejte na půlku, přidejte do salátu a znovu
Kuřecí salát s vejci
Kuřecí maso použijeme klidně zbylé z předešlého oběda či večeře, nebo si maso okořeníme, osolíme a tepelně
Zeleninový salát s klíčky
Rajčata a jarní cibulku umyjte a nakrájejte na kousky. Nasekejte koriandr a promíchejte vše spolu s dresinkem
Okurkový salát na uskladnění
okurky hořké (jedna hořká okurka může zkazit celý salát občas promícháme.Po proležení okurkový salát naplníme
Salát s rukolou a olivami
poloviny, olivy nakrájíme na tenká kolečka, ledový salát Tu potom nalejeme na zeleninu a letní salát je hotov