Salát s grilovaným chřestem, mozzarellou a pršutem

Stonky překrájejte příčně na poloviny, rajčata také a promíchejte ho s ogrilovaným chřestem i rajčaty.

Kuře se salátem à la Waldorf

Salát mírně osolte, opepřete, zakápněte citronem a .,Salát podávejte s nakrájeným kuřecím prsem a lístky

Míchaný salát s kuřetem v asijském stylu

Nechte je stát 15 minut a občas je promíchejte velkou

Kuřecí řízek s letním bramborovým salátem

Raw špagety z cukety a mrkve jako salát

Raw špagety z cukety a mrkve jako salát je velmi osvěžující Salát podáváme samostatně s čerstvým domácím pečivem

Rychlý těstovinový salát s kuřecím masem

Zeleninu necháme rozmrznout, případně na ni nalijeme Rychlý těstovinový salát s kuřecím masem necháme vychladit

Pikantní rybí karbanátky se zelným salátem

Do pekáčku vložíme rybí filé, zalijeme mlékem a přidáme Do mísy ještě přidáme dvě vejce a zasypeme strouhankou

Melounový salát s meruňkami a zázvorovou zálivkou

K přípravě salátu je vhodný bezsemenný meloun. Tuto část okurky nebudeme pro náš salát potřebovat.

Ledový salát s kousky uzeného lososa

Rajče s paprikou omyjeme a nakrájíme. nakrájená rajčata a proužky papriky, zakápneme olivovým

Tofu placky s hráškem a řeřichovým salátem

Bramboru uvaříme ve slupce doměkka, necháme vychladnout K tofu směsi přidáme nastrouhanou vařenou bramboru,

Salát z červené řepy s balkánským sýrem

Všechno smícháme v míse, ve které budeme salát podávat Nakonec nastrouháme na salát balkánský sýr a ozdobíme

Netradiční bramborový salát s pivní majonézou

Brambory dobře umyjte pod studenou vodou a uvařte doměkka Ideálně použijte brambory Grenaille, které nemusíte

Salát s pomerančem, červenou řepou a oříšky

řepy potřete olivovým olejem (dobře se vám to bude dělat v dlani, do které si trochu oleje nalijete), postavte

Krůtí prso na pomerančích s letním salátem

: zalijte ještě šťávou z masa. semínky, šalotkou nakrájenou na plátky a dochuťte solí

Čočkový salát s pečenou dýní a jogurtem

Salát se ideálně hodí k pečenému či grilovanému masu

Krůtí špíz se salátem z hrášku a rýže

Přidáme nasekaná cherry rajčata. Servírujeme rýžový salát se špízem.

Salát s parmskou šunkou, dýní a rukolou

šťávu z jedné limety, dvě lžičky cukru a špetku soli, zalijeme

Salát z čerstvého špenátu s jahodami a ředkvičkami

Salát podávejte posypaný mandlemi. Originální alternativou citronu do salátu je mandarinka

Salát z marocké čočky s květákovým kuskusem

vodou tak, aby hladina sahala 5 cm nad čočku. Slijte, odstavte stranou a nechte vychladnout.

Macedonia di fruta (Ovocný salát)

pomerančovou šťávou, přisypeme třtinový cukr a bohatě zalijeme Pro lepší chuť necháme salát pár minut odpočinout.

Chřestový salát s jahodami a modrým sýrem

Ochucený salát rozdělte na talíře.

Grilovaný losos se salátem z čočky a žampionů

Čočku propláchněte, zalijte ji ve velkém hrnci vývarem Měkkou čočku slijte, bylinky vyhoďte a čočku vsypte

Hovězí svíčková s thajským bylinkovým salátem

Brambory promíchejte s olejem a bylinami, osolte je Kolem naaranžujte brambory a zasypte je částí salátu

Losos teriyaki s pak choi salátem

Pak choi salát očistěte a nakrájejte na čtvrtky nebo Vlijte vývar a poduste zhruba 5 minut, až salát změkne