Listový salát s řízečky
, římského salátu, čekanky a rukoly. v trojobalu a usmažíme z obou stran na sádle nebo oleji
Salát s balsamicovou zálivkou
Do misky nalijme med, olej, balsamico a dobře vidličkou Potom dle chuti okořeníme citronem, solí a oreganem
Květákový salát se sýrem
Květák rozebereme na drobné růžičky. Vaříme v osolené vodě s pár kapkami citronové šťávy 3-4 minuty.
Květákový salát s ačokčou
Karfiol uvaríme vo vode alebo v pare dochrumkava. Necháme vychladnúť a rozoberieme na ružičky. Ačokču
Pomazánka ze salátové okurky
Tvaroh utřeme s máslem, přidáme kečup a strouhaná vejce s okurkou. Vše dobře promícháme, osolíme, lehce
Rychlý salát s olivami
dle chuti kápneme šťávu z oliv. Zalijeme jí zeleninu, důkladně promícháme, necháme
Těstovinový salát s brokolicí
vyškvařenou anglickou slaninu a přidáme tolik olivového oleje Přisypeme granulovaný česnek dle chuti, přisolíme a
Rybí salát l
Opět necháme uležet v ledničce 3-4 dny, znovu slijeme Vše dobře stlačíme a potřeme olejem (gold).
Salát z čočky a tofu
nadrobno nakrájíme cibuli a tofu, dáme do mísy a zalijeme Pořádně promícháme, případně dochutíme octem či solí
Banánový salát s olivami
Na kolieska nakrájané banány aj olivy jemne zmiešame. Premiešame suroviny na zálievku. Banány s olivami
Sýrový salát s cizrnou
Cizrnu slijeme a necháme okapat. s dijonskou hořčicí, majonézou, utřeným česnekem, solí
Zeleninový salát s mozzarellou
kousky, osolíme, opepříme a nakonec přidáme olivový olej Nesolíme moc, zelené olivy jsou samy osobě dost slané
Pikantní bramborový salát
utřeme česnek se sardelkami, přidáme majonézu, ocet, olej , smetanu, nastrouhaný sýr, ochutíme solí a pepřem.
Těstovinový salát s lilkem
Na oleji pomalu prosmažujeme nakrájené cibulky, aby Já jsem do vychladlého salátu ještě zamíchala natrhanou
Italsky bramborový salát
Ked ideme varit alebo dusit hovadzie maso so zeleninou alebo kdo nemusi rychlo povarit v ochutenej vode sol
Drůbeží salát Favorit
Vychladlé a vykostěné maso bez kůže nakrájíme na malé kousky a zakápneme citr.šťávou. Vařený květák
Asijský kuřecí salát
V menší míse smíchejte sojovou omáčku, cukr, olej Dále smíchejte salát, špenátové listy, fazolky a kousky
Mixovaný salát s fazolkami
natrháme a spolu fazolovým mixem a mixovaným salátem se zálivka hezky vmísila do salátu.
