Salát z ředkviček a mandarinek
Smícháme víno, olej a mandarinkový nálev, ochutíme solí a zalijeme připravený salát.
Salát s červenou řepou
Sterilovanou řepu slijeme a necháme na sítu okapat. promícháme a ochutíme zálivkou připravenou z octa, oleje
Chřestový salát s čočkou
Potom ji slijeme a necháme okapat. Na zálivku smícháme ocet s olivovým olejem, osolíme
Ovocný medový salát
Rum s medem smícháme s citronovou šťávou. Salát ozdobíme sušenými brusinkami a slunečnicovými
Těstovinový salát Azzura
Těstoviny uvaříme v osolené vodě na skus, slijeme a Sterilovanou kukuřici a hrášek slijeme a necháme na
Rybí salát s ananasem
Filé osolíme a okořeníme a na pánvi na oleji opečeme šťávou, olejem a nasekanou petrželkou.
Kedlubnový salát s ředkvičkami
nakrájené ředkvičky a promícháme s jogurtem ochuceným solí Salát vychladíme a před podáváním hustě posypeme pažitkou
Zeleninový salát s cizrnou
Na zálivku smícháme sýr Cottage s octem a olejem, ochutíme nasekaným koprem, solí a pepřem.
Salát z červeného zelí
Nakrájené zelí zalijeme trochou olivového oleje, osolíme Nakonec salát rozdělíme do čtyř připravených salátových
Jablečný salát s cibulí
Přidáme olivový olej, med a šťávu z limetky, vše dobře Na závěr (těsně před podáváním) salát ozdobíme plátky
Jarní zeleninový salát
Ledový salát opláchneme a natrháme na menší kousky. Do salátových misek rozdělíme směs zeleniny, na ni
Štěrbákový salát s jablky
Ze štěrbáku odstraníme košťál, salát důkladně opereme smetanu rozmícháme s jablečným octem, slunečnicovým olejem
Čerstvý jarní salát
Do salátových misek rozdělíme na dno rukolu, na ni rozložíme směs zeleniny a zalijeme připraveným dresinkem
Kedlubnový salát se sýrem
Důkladně směs několik minut prošleháme a poté ji vmícháme do kedlubnového salátu.
Zelný salát s mrkví
Slijeme kysané zelí, necháme ho okapat, pak ho jemně Přidáme k zelí a cibuli, osolíme a zakapeme olejem.
Rybí salát s těstovinou
Bílý jogurt s majonézou smícháme, přidáme do salátu vše osolíme, opepříme bílým pepřem a důkladně celý salát
Salát z cukety a lilku
Olej, sůl, mletý pepř, červenou papriku a petrželovou Salát podáváme pokud možno ještě teplý a posypaný nastrouhaným
Amurový salát s kuskusem
lupínky mandlí krátce orestujeme na středně rozehřátém oleji Směs podlijeme octem balsamico, prohřejeme, přidáme
Salát vítání jara
dokřupava, nakrájíme na kostičky, přidáme pokrájený salát rozdrobíme sýr, prošleháme ingredience na zálivku a salát
Salát s tuňákem a vejci
povaříme na páře asi 10 minut, poté rozložíme na talíř salátové Před podáváním pokapeme dresinkem z oleje, octa a hořčice
Ovocný salát s quinoou
Quinou uvaříme dle návodu, scedíme a vychladíme. kostičky, dáme do servírovací mísy včetně quinoy, zalijeme