Italský zelný salát
Připravíme si zálivku smícháním olivového oleje, balzamika Zálivku nalijeme na zelí a zamícháme.
Květákový salát se semínky
Květák rozebereme na růžičky a uvaříme do poloměkka. Vejce uvaříme natvrdo. Šalotku nasekáme, přidáme
Vaječný salát s rajčaty
Majonézu, cottage a lučinu smícháme (množství záleží na chuti a potřebě). Poté osolíme, opepříme a přidáme
Klasický bramborový salát
octem,nebo olejem a dáme do studena. Týmž způsobem můžeme upraviti celerový salát.
Salát s chřestem a mozzarellou
Ve větší míse vrstvíme listový salát, dále těstoviny
Srdíčkový salát s olivami
Olej si smícháme s nasekanou bazalkou, šťávou, solí , pepřem a přilijeme do salátu.
Fazolový salát s tuňákem
Salát omyjeme, natrháme, fazole slijeme a propláchneme Cibulku pokrájíme, tuňáka slijeme a přidáme, poté zakápneme
Cizrnový salát s kapary
V misce si promícháme nakrájený salát s cizrnou a přidáme Dle chuti osolíme a opepříme.
Špenátový salát s ředkvičkami
Dochutíme kousky sýru, solí, pepřem, pokapeme dresinkem z oleje, šťávy a medu a můžeme podávat.
Vlažný brokolicový salát
minut v osolené vodě a poté dáme do mísy s kostkami ledu Poté dochutíme octem, solí a pepřem a můžeme podávat
Zeleninový salát s grapefruitem
, meruňky na kousky a přidáme do salátu. Na zálivku smícháme olej, ocet, cukr, med, sůl a pepř
Paprikový salát s cibulí
Poté si smícháme sůl, pepř, citronovou šťávu a olej a salát přelijeme, podáváme jako přílohu.
Hlávkový salát s vejci
Salát si omyjeme, rozebereme na listy, natrháme na Vejce si nasekáme a společně se zálivkou přidáme do salátu
Kuřecí salát s citrusy
mixovací nádoby dáme koření, nasekáme, přidáme šťávu, olej , okurkou, masem a avokádem a zalijeme salátem, poté
Rajčatový salát s mozzarellou
strouhanku smícháme s parmazánem a vejce si vyšleháme se solí Smícháme si olej, šťávu, petrželku, sůl a pepř a přelijeme
Kuřecí salát se zálivkou
Maso zalijeme vodou, přidáme pepř, bobkové listy a majonézu, citronovou kůru a šťávu, přidáme listy salátu
Studený brokolicový salát
Vodu slijeme a necháme vychladit. brokolici, pórek, jarní cibulku a dochutíme vinným octem, solí
Srdíčkový salát s olivami
Olej si smícháme s nasekanou bazalkou, šťávou, solí , pepřem a přilijeme do salátu.
Rajčatový salát s mozzarellou
strouhanku smícháme s parmazánem a vejce si vyšleháme se solí Smícháme si olej, šťávu, petrželku, sůl a pepř a přelijeme