Zeleninový salát se žlutým melounem
připravíme zálivku z vody, octa, soli, pepře, cukru a oleje Nálev na salát dáváme až těsně před podáváním.
Lehký salát coleslaw bez zelí
Do mísy nalijeme jogurt, přidáme olivový olej, prolisovaný Salát zalijeme zálivkou a zamícháme tak, aby všechny
Kroupový salát s fazolkami a žampiony
Ocot, olej, soľ a mleté čierne korenie premiešame a pridáme k šalátu.
Brokolicový salát s tuňákem a ořechy
Mezitím v míse smícháme bílý jogurt, lžičku olivového oleje Na salát položíme uvařené vejce, dochutíme solí a pepřem
Salát z červené řepy a cizrny
Uvarenú repu nakrájame na nudličky. Zmiešame repu, cícer, osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónom, kto
Těstovinový salát s masem a zeleninou
Do hrnce si dáme asi půl litru vody se solí a troškou oleje.
Salát se žampiony a sýrovým krémem
Ledový salát opláchneme a natrháme na větší kousky Salátové listy narovnáme na talíř, přelijeme sýrovým
Rychlý fazolový salát s okurkou
Pokud budeme dělat salát ve větším množství, můžeme osolené vodě doměkka, nechat je zchladnout a pak dle
Luxusní salát from Evosheek
Opraný salát natrháme do mísy. Zakápneme balzamikovým octem a olivovým olejem.
Salát s kuřecím masem a těstovinami
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. Do hrnce nalijeme tak lžíci olivového oleje a na něm
Pohankový salát s uzenou makrelou
Pohanku nasypte do malého kastrůlku a zalijte cca Důkladně promíchejte a směs smísíme s pohankou.
Zeleninový salát s tuňákem a parmazánem
s tuňákem a parmazánem, můžeme zakápnout olivovým olejem
Zeleninový salát s citronovou zálivkou
Přidáme nakrájený salátek, cibuli a pažitku. osladíme, osolíme, opepříme a přilijeme trochu olivového oleje
Fazolový salát prudce jedlý
Poté slijeme přebytečný tuk, přilijeme ocet, přidáme Takto připravený salát se hodí i jako teplá příloha
Letní salát s lososem a ricottou
lososa opepříme, osolíme, pokapeme citronem a olivovým olejem a je hotový výborný lehký salátek na léto.