Ledový salát s pomerančem
Ze salátu odstraníme vnější listy a omyjeme. Vše dáme do mísy, přidáme jogurt a olej.
Vaječný salát se žampióny
Několik hodin nebo den předem připravíme žampióny. Omyjeme je, hlavičky oloupeme a skrojíme, nohy nepoužijeme
Hráškový salát s uzeninou
Do misky dáme okapaný hrášek, na nudličky nakrájenou uzeninu a kapie, na kostičky nakrájené okurky a
Rajčatový salát s jablky
Cukr, ocet, sůl a trochu vody smícháme, nalijeme na připravené potraviny, pokapeme je olejem a posypeme
Texaský fazolový salát
Fazole necháme okapat, dáme je do mísy, přidáme k nim salám Z octa, oleje, cukru, soli a pepře a několika lžic
Ovocný salát s mandlemi
Čerstvý ananas oloupeme, rozčtvrtíme, vyřízneme střed Pomerančovou štávu smícháme s likérem a přelijeme salát
Vitamínový zeleninový salát
Sterilovanou zeleninu i jablka slijeme a necháme okapat Salát důkladně promícháme a dáme vychladit.
Arabský míchaný salát
vyloupaná zrníčka granátového jablka a vše promícháme s olejem Salát podáváme vychlazený.
Pomerančovo - kuřecí salát
Maso jemně osolíme a orestujeme na oleji. vývarem (na 1 šálek rýže dáme 1,5 šálku vývaru), osolíme
Řecký salát tzatziky
osolíme a počkáme, až okurka pustí vodu, kterou slijeme Jogurt smícháme s citrónovou šťávou a olivovým olejem
Bramborový salát s houbami
očistíme, nakrájíme na plátky a podusíme na rozehřátém oleji Důkladně promícháme a pak vmícháme do salátu.
Hříbkový salát s rajčaty
vychladnout, dáme do mísy, smícháme s rajčaty a šunkou a zalijeme zálivkou, smíchanou z octa, soli, pepře a oleje.
Kedlubnový salát se sýrem
Důkladně směs několik minut prošleháme a poté ji vmícháme do kedlubnového salátu.
Zelný salát s mrkví
Slijeme kysané zelí, necháme ho okapat, pak ho jemně Přidáme k zelí a cibuli, osolíme a zakapeme olejem.
Rybí salát s těstovinou
Bílý jogurt s majonézou smícháme, přidáme do salátu vše osolíme, opepříme bílým pepřem a důkladně celý salát
