Salát z čočky a mangoldových řapíků
na směs v misce. Zalijeme několika lžícemi oleje, dosolíme a dáme vychladit
Salát z avokáda, tuňáka a rajčat
Z rajčat slijeme vodu, kterou po osolení pustila. Tvořítko opatrně odebereme, salát pokapeme olivovým
Fazolový salát s cibulí a majonézou
Umytú namočenú fazuľu uvaríme s bobkovým listom, ku koncu varu vodu osolíme. Fazuľu scedíme a vychladíme
Zelný salát s hroznovým vínem
Ačkoliv je salát nasládlý, výborně se hodí i k masitému Jako obměnu můžeme salát dochutit čerstvým zázvorem
Pórkový salát s jablkem a sýrem
Olej, soľ a biele korenie premiešame s jogurtom a pridáme do šalátu.
Těstovinový salát se sedmikráskou - vegan
TIP: K salátu se hodí opečené pečivo (toast nebo celozrnný
Pečený losos s avokádem a salátem
Pak jsem ho pokapala olivovým olejem, posypala všemi Salát jsem na talíři lehce pokapala olivovým olejem
Bleskový salát z červené čočky
Do hrnce nalijeme 1 dcl vody, přidáme čočku, špenát přikryjeme poklicí, ihned odstavíme a jdeme si po svém
Vaječný salát s řapíkatým celerem
Stonky zeleru umyjeme, ak treba, fúziky odstránime (ako u fazuľových luskov), pokrájame. Jablko ošúpeme
Rychlý chřestový salát s vejci
Chřest a mrkev, nakrájenou na podobný tvar jako chřest, chvilku povaříme v lehce osolené vodě (aby nebyly
Salát z quinoy a červené řepy
Přidáme rukolu a lískové oříšky, dochutíme olivovým olejem , balzamicem, solí a čerstvě namletým pepřem.
Surimi (krabí) tyčinky - salát
Cibuli nasekáme najemno. Okurku nastrouháme. Surimi nakrájíme. Majolku ochutíme. Můžeme dát napůl s
Salát s krůtím masem a avokádem
cherry-octem nebo červeným vinným octem se lžičkou medu Salát posypte semínky z granátového jablka a zalijte
Celerový salát s cibulkou a ředkvičkami
Celer oloupeme a nastrouháme najemno. Z 1/2 citronu vymačkáme šťávu a vmícháme ji do celeru, aby nezhnědl
Zeleninový salát s brokolicí a vejci
Očištěnou chlazenou zeleninu pokrájíme dle chuti na Salát pokapeme dresinkem, umíchaným z majonézy, kečupu