Bramborový salát s vajíčky naměkko
Brambory ve slupce uvařte doměkka (asi 15 minut), slijte s hořčicí, citronovou šťávou, medem, petrželí, solí
Svěží salát s červenou fazolí
Na jednu velkou lžíci medu použijte podle chuti šťávu Nakrájejte salátovou okurku na drobnější kostičky a
Pečený salát se ztraceným vejcem
Z cizrny slijte nálev a v sítku propláchněte studenou Vejce rozklepněte do malého šálku.
Křupavý salát s makovým dresinkem
smíchejte polovinu javorového sirupu, olivový olej Na závěr přidejte trochu natrhané mozzarelly a zalijte
Salát s avokádem a kuřecí šunkou
Ve větší misce smíchejte olivový olej, šťávu z limetky Šunku nakrájejte na tenké nudličky a na kapce oleje
Salát s restovanou dýní a krevetami
nebo třeba citronem a společně promíchejte s dýňovým olejem V pánvi na troše oleje orestujte česnek dozlatova,
Salát se zelenými fazolkami a kroupami
Postup: Ječné kroupy zalijte vodou a nechte přes noc Zastříkněte olivovým olejem a citronovou šťávou.
Salát Waldorf s krůtím masem
Potřete olejem, osolte a opepřete. Po vyjmutí z hrnce ihned zchlaďte ve vodě s ledem.
Pikantní salát z červeného zelí
Vše zalijte šťávou z pomeranče, olivovým olejem a pořádně Tip Před podáváním nechte salát pořádně vychladit.
Salát s řepou, fetou a pomerančem
Osolte, opepřete a zakápněte olivovým olejem. Do talířů rozprostřete salát, přidejte mátu, cibuli
Kroupový salát s kuřetem a řepou
Dle chuti osolte a opepřete. Dresink nalijte do salátu, důkladně promíchejte a podávejte
Masová tortilla s cibulí a salátem
Postup: Nejprve orestujte na trošce oleje cibuli dozlatova a přidejte směs z mletého masa.
Lehký salát s quinoou a cizrnou
Smícháme hořčici s olivovým olejem, balsamikovým octem Před podáváním zálivkou salát zalijeme.
Caesar salát s jogurtovou zálivkou
česnek prolisujte a v misce smíchejte s olivovým olejem Filety ančoviček nasekejte nahrubo, přidejte ke směsi
Salát s ovocem a grilovaným sýrem
Podávejte s připraveným salátem a vybranou zálivkou Z olejů nikdy nezklame extra panenský olivový.
Skotské vejce se zelným salátem
, kmínem, křenem, solí a pepřem a necháme odstát. , se zelným salátem a bramborovou kaší.
Kebab s tortillou, salátem a dresinkem
Salát: Červenou cibuli nakrájíme na tenké proužky. Na závěr přidáme umytý a nakrájený salát.
Salát s pečeným kuřecím masem
V malé misce smícháme šťávu z citronu s medem, hořčicí , solí, pepřem a 6 lžičkami olivového oleje.
Halloumi na grilu s kuskusovým salátem
Ochutíme solí a pepřem, pokapeme olejem a citronovou Servírování: Na talíř naservírujeme kuskusový salát
Mořský vlk s čočkovým salátem
Čočkový salát Obě čočky uvaříme dle návodu na obalu Pečené mořské vlky podáváme s bramborami a čočkovým salátem
Smažený kapr s bramborovým salátem
Bramborový salát Mrkev a řapíkatý celer nakrájíme nadrobno Smažíme v hlubší rozpálené pánvi s olejem dozlatova
Grilovaný tuňák se salátem panzanella
Salát panzanella V rozehřáté pánvi s trochou olivového a podáváme se salátem panzanella ozdobené snítkou