BIO Kuřecí salát se zeleninou
Cizrnu slijte, vložte do misky, přidejte chilli pastu Dresink servírujte vedle salátu nebo jím salát přímo
Bio kuskusový salát do sklenice
Papriku přidejte ke kuskusu a zalijte polovinou vývaru Pak stáhněte plamen a opatrně zalijte zbylým půl litrem
Asijský salát s kuřecím masem
maso nakrájejte na nudličky, osolte, opepřete a na oleji Připravenou zeleninu vložte do mísy, přidejte kuřecí maso a zalijte
Salát s pečenými rajčaty a mozarellou
Bazalku utřete s česnekem, solí a olivovým olejem dohladka Dochuťte solí a pepřem.
Čočkový salát s červenou řepou
Čočku uvařte podle návodu na obalu, slijte a nechte Mezitím promíchejte hořčici, olej, sůl a pepř.
Svěží salát na rychlou večeři
Saláty rozeberte na listy a přendejte do mísy. Salát přelijte zálivkou a posypte zbývajícím koprem
Salát z lilku (Gaji namul)
Pustí-li v míse vodu, slijte ji. V Koreji je tento lilkový salát servírován často s
Letní salát s uzenou makrelou
Rozpulte je a zprudka opečte na oleji. Salát rozeberte na listy a rozložte na talíře.
Rančerský salát s fazolovou salsou
Připravte si fazolovou salsu. míse promíchejte fazole, rajčata, cibuli, olivový olej
Kuřecí satay s quinoa salátem
Quinou promíchejte se zeleninou, limetovou šťávou, solí , pepřem a olejem.
Salát s pečenými rajčaty a chlebem
Rajčata, chleba, česnek, olej a bílý balsamikový ocet Pomalu k tomu přidávám olej a mixuju, až vznikne hladký
Těstovinový salát s kuřecím masem
Těstoviny uvařte dle návodu a nechte vychladnout. Vyšlehejte suroviny na dresink a podávejte k salátu
Kuřecí prsa s řepným salátem
na grilovací pánvi potřené jednou lžící olivového oleje s jablkem, přidejte rukolu, ořechy, ocet a zbylý olej
Melounový salát s okurkou a balzamikem
Z obou melounů udělejte pomocí tvořítka kuličky a ve velké míse je smíchejte s okurkou a cibulí. Lehce
Lososový salát s mangem a rýží
Rýži uvařte dle návodu na obalu a dejte stranou. pomeranč nakrájený na měsíčky přisypte k rukole, zalijte
Lokální grilovaný zeleninový salát
V misce smíchejte olej, prolisované 3 stroužky česneku Bylinky nasekejte a přidejte k salátu.
Losos na grilu s melounovým salátem
V menší misce smíchejte olej, sirup a šťávu z 1 limety Celou směs dobře promíchejte a dochuťte solí a pepřem
Krůtí řízečky se salátem coleslaw
Maso obalte v mouce, vaječné směsi a strouhance. Smažte ve vyšší vrstvě oleje dozlatova.
Krůtí steak s bramborovým salátem
, opepřete a opečte je v pánvi na 30 ml olivového oleje V malé misce smíchejte zbylý olej s vinným octem, hořčicí