Fazolový salát s tuňákem a červenou cibulí
přesypeme do misky a přidáme k nim tuňáka i s olivovým olejem Salát ochutíme solí, pepřem a ozdobíme nasekanou petrželkou
Salát s pečenými rajčátky, tuňákem a mozzarellou
, posypeme solí, pepřem a pečeme v troubě vyhřáté na Salát podáváme jen tak samotný nebo s opečenou bagetkou
Salát s čočkou Beluga, cuketou a avokádem
Čočku uvaříme dle návodu na obalu, vodu slijeme a limetkovou šťávu, nakrájené lístky máty, olivový olej
Teplý salát se sezónní zeleninou a sýrem
Pečicí plech pokapeme olejem a přidáme zeleninu kromě Posypeme ji kořením, bylinkami, solí, přidáme česnek
Listový salát s kozím sýrem a brusinkami
sýrem, brusinkami, zakápněte extra panenským olivovým olejem Dochuťte solí a pepřem.
Listový salát s kukuřicí a jehněčím masem
osolte, opepřete a orestujte na trošce olivového oleje , solí a pepře.
Filety tresky s míchaným salátem a pečivem
Orestujte filety dozlatova na trošce olivového oleje solí, pepřem a ozdobte oreganem.
Salát s quinoou, grilovaným sýrem a fíky
Quinou zalijte vroucí vodou a vařte pod pokličkou, šťávy, přidejte med, sůl a pepř.
Nejjednodušší kapr v trojobalu s bramborovým salátem
Stejně tak si i den předem připravíme bramborový salát Smažíme v rozpáleném oleji dozlatova.
Bulgurový salát s tofu a zeleninou ve sklenici
Bulgur si připravíme dle návodu, stačí ho chvíli povařit Na oleji orestujeme kostičky tofu, přidáme natrhané
Hovězí rostbíf na grilu se zeleninovým salátem
Maso vcelku osolíme, opepříme a potřeme hořčicí a olejem
Jednoduchý salát s cherry rajčaty a bazalkou
Salát omyjeme a natrháme na libovolně velké kousky Osolíme, opepříme, zakápneme pár kapkami olivového oleje
Bramborový salát s řepou a jablky pro děti
jablkem zakápneme citrónovou šťávou, polijeme olivovým olejem
Čekankový salát s grepem ořechy a sýrem
Zakapejte medem, extra panenským olivovým olejem a dochuťte solí a pepřem.
Salát z babiččiny zahrádky s kuřecím masem
Salát umícháme z připravených surovin - listy salátu připravenou zálivkou z olivového oleje (možno dokořenit
Fazolový salát s avokádem a pikantním dresinkem
Podle potřeby dochuťte solí a pepřem a případně přiostřete Přidejte zbylé ingredience na salát, kromě řeřichy
Salát z řapíkatého celeru s rozinkami a ořechy
Celer omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Ořechy nasekáme a přidáme k celeru spolu s umytými rozinkami
Svěží okurkový salát s jogurtem a koprem
Okurku nakrájíme na plátky a ty vložíme do salátové Salát dáme vychladit do lednice.
Krůtí řízečky a domácký bramborový salát
My raději děláme více menších řízečků, lépe se mi to Přidáme skleničku zeleninové směsi, nakrájenou cibulku
Těstovinový salát s rajčaty, bazalkou a parmazánem
Těstoviny si uvaříme dle návodu na obalu a poté je těstovinám nakrájená rajčata zbavená semínek, olivový olej
Sendvič plněný zeleninovým salátem bez lepku
omyjeme a osušíme, mrkev a zelí nastrouháme na hrubo a salát pomazánkového másla a na polovinu z nich poklademe vrstvu salátu
Grilované mleté maso s ředkvičkovým salátem
Přidáme olej… … všechno koření a sůl. Tip na servírování: Podáváme se zeleninovým salátem